カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

おうちでカーブスの記事一覧

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「人生の転機、カーブス。」
ようこ様(54歳)  カーブス佐野堀米(カーブス歴:0年9ヵ月)
おうちでカーブス たんぱく質意識 サイズダウン(引き締め) 体力がついた 体重減 更年期 筋力がついた 50代 栃木県
 昨年6月。甥っ子が11月に結婚式を挙げると聞いて、手持ちのスーツを着てみた私は驚きました。体重増は自覚していたけれど、そんなに?!というほどボタンが届かない。これはマズイ。着れないこともさることなが
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「カーブスに通って一年の心境の変化」
れお様(32歳)  カーブスゆめタウン江津(カーブス歴:0年11ヵ月)
うつ おうちでカーブス たんぱく質意識 コーチとの関係 体力がついた 気持ち前向き 30代 島根県
 2023年4月下旬に体験に行き、ゴールデンウィーク明けの5月からカーブスを始めました。最初はコーチに、「こういうイベントがあるんだけど、誰か紹介したい人はいませんか」と聞かれても冷めた対応をしていた
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「私が続ける理由と続けて本当に良かったこと」
康子様(61歳)  カーブスイオンモール佐野新都市(カーブス歴:6年10ヵ月)
おうちでカーブス たんぱく質意識 体力がついた 筋力がついた 腰痛 術後・けが回復 60代 栃木県
 カーブスの運動を始めてから8年が過ぎました。ご存じの通り、その間、当たり前だった世の中の自由な活動が、一瞬にして中断され、この先どうなってしまうのか?成す術のない無力さと不安に襲われたコロナ渦があり
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「カーブスは私の救世主!」
ミチヨ様(55歳)  カーブス西の京(カーブス歴:0年11ヵ月)
おうちでカーブス たんぱく質意識 コレステロール コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 健康数値の改善 気持ち前向き 血圧 50代 奈良県
 コロナ禍に更年期が重なり、血圧の上が100から140に急上昇。ウォーキングや食事で改善を試みていましたが大した効果なし。気付けばお腹や背中にぜい肉が育っていました。「これではいけない!」と徒歩圏内に
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「カーブスの魔法~継続の大切さ」
恵子様(56歳)  カーブス横浜東戸塚(カーブス歴:4年10ヵ月)
おうちでカーブス ひざ痛 コレステロール 体重減 更年期 気持ち前向き 糖尿病 血圧 50代 神奈川県
 私がカーブスに入会したのは、2021年。正にコロナの真っ只中だった。入会した約1年前に、偶然お得用レシートみたいな、カーブスの入会案内、"40,50代からの健康体操教室"と書かれた紙を、たまたま寄っ
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「カーブスとの出会いで得た変化」
mitoho様(62歳)  カーブス南鳩ヶ谷(カーブス歴:1年8ヵ月)
おうちでカーブス たんぱく質意識 家族との関係深まる 60代 埼玉県
 私が五十歳代を過ぎた頃、下の弟が四十歳代で他界した。脊椎小脳変性症という難病だった。東京工業大学大学院修了後、官僚の道を選ばず、親元から通える高校教員に就いて間もなく発病だった。高校時代強歩大会でメ
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「カーブスと私のおつきあい」
奈緒子様(58歳)  カーブスレ・アール鈴蘭台(カーブス歴:7年7ヵ月)
おうちでカーブス コーチとの関係 リハビリ 友達が増えた 気持ち前向き 50代 兵庫県
 Kコーチはじめコーチのみなさま、オープン10周年、おめでとうございます。記念のイベントに行きたかったのですが仕事の都合がつかず...。動画を拝見しました。いつも色々なイベントの企画楽しみにしています
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入賞
「やっぱり自分で決めるのみ!」
芳美様(64歳)  カーブス三園平(カーブス歴:1年10ヵ月)
おうちでカーブス ひざ痛 体重減 60代 静岡県
 地元にカーブスができてから、前を通る度に気になっていたけれど、時間が無いからとかお金がかかるから等の理由をつけてぐずぐずしていた私。月曜から金曜までフルタイム勤務だと、夕方以降は時間を作るのが大変だ
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入賞
「義母と私のカーブス」
佳代様(54歳)  カーブス板橋仲宿(カーブス歴:0年8ヵ月)
おうちでカーブス 50代 東京都
 義母にカーブスを勧めたのは10年ほど前のことだったでしょうか。  奈良に住んでいた母が、家の事情で千葉県に引っ越してきました。「仕事も辞めたし、体の調子もよくない。それに、千葉にはお友達がいない」
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佳作
「家族でカーブス」
正太郎のママ様(50歳)  カーブスイッツモア一宮(カーブス歴:12年8ヵ月)
おうちでカーブス 友達が増えた 夢への挑戦 家族との関係深まる 気持ち前向き 肩こり 50代 山梨県
 カーブスエッセイを書き始めて6年目になる。昨年5年目で終了しようかと考えていたが、今年は「おうちでカーブス」という新たな試みもあり、自宅では、最近太りだした運動不足の夫とともに、「おうちでカーブス」
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佳作
「おうちでカーブスをはじめて!」
なおみ様(68歳)  カーブス滝川(カーブス歴:2年5ヵ月)
おうちでカーブス 筋力がついた 60代 北海道
 カーブスで毎日元気に生活をなさり、人生を前向きに過ごそうと思われている会員の方々に、是非私の"おうちカーブス"体験をしながら、日々新たに気付き...感謝をしている事を述べたいと思います。 私は、約2
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佳作
「糖尿病を克服!!」
志津江様(68歳)  カーブスイオン津山(カーブス歴:4年10ヵ月)
おうちでカーブス 糖尿病 薬が減った 60代 岡山県
 「橋本さん、血糖値が高いので、これから入院してもらいます」私は、訳が分かりませんでした。  今から、1年3か月前、2023年1月、松の内が明けたばっかりでした。まだまだコロナの患者が多く近くの病院
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佳作
「私の大好きなコーチ」
恵子様(62歳)  カーブス伊勢原coma(カーブス歴:15年1ヵ月)
おうちでカーブス ひざ痛 コーチとの関係 60代 神奈川県
 大好きなコーチを紹介したいと思います。Mコーチ、おうちでカーブスの生放送で「この筋トレは三つの筋肉を使っています。どことどことどこでしょう?」とか筋トレに関して今まで知らなかったたくさんの知識を与え
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佳作
「始めました。~おうちでカーブス~」
佳子様(55歳)  カーブス南伊東(カーブス歴:12年9ヵ月)
おうちでカーブス 気持ち前向き 50代 静岡県
 カーブスに通い始めてから丸12年。去年から始めました。おうちでカーブス。入会時から家庭と仕事の両立をしながらカーブスに通っていましたが、あれから12年、様々な出来事がありました。子供の卒業、私の仕事
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