50代の記事一覧
準賞
- 「小さな30分がくれた大きな力」
- 香織様(54歳) カーブス神奈川県(カーブス歴：2年8か月)
- カーブス南藤沢にお世話になり始めてから二年三か月が過ぎようとしています。私の毎日はずいぶん変わりました。私の体験談が誰かのお役に立つのならという思いと、ここまで私を導いて下さったスタッフの皆様方
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入賞
- 「カーブスは私の支え」
- 美代子様(54歳) カーブス岡崎柱(カーブス歴：2年9か月)
- 現在私はベーカリーで仕事をしています。仕事ができる様になったのは、10年ぶりです。10年前、病院のレストランでパートをして働いていました。 ある日、突然膝が痛くなり、立っているのも辛くなったので、
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入賞
- 「私を変えた30分」
- 精子様(59歳) カーブス梅ヶ丘(カーブス歴：1年11か月)
- 「まだカーブスに通っているの？」友人にきかれて「うん」と答えると、エー!!とおどろかれています。学生時代を卒業して何がうれしかったと言ったかといえば、「体育をしなくてよくなったこと」と、本音で言
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佳作
- 「笑顔がもどった日」
- よし江様(53歳) カーブス中央昭和(カーブス歴：7か月)
- 「あと２、３日遅ければあなたはこの世にいなかったんですよ。何故もっと早く来なかったのですか？」とお医者さんの一言。そんなにひどかったのか...。 高校時代から太りだし、ダイエットの為にとほとんど
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佳作
- 「カーブスで変わった私の生活」
- まどか様(57歳) カーブス伊勢崎(カーブス歴：1年2か月)
- 私がパート勤めを辞めて５年経った頃には体重は増えて悩んでおりました。そんな時１枚の広告でカーブスが私の町に存在する事を知りました。以前テレビで見た事があり、「外国からやってきたフィットネスなのか
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佳作
- 「カーブスと私」
- おこげ様(51歳) カーブスヴィラオレッタ糸魚川(カーブス歴：7か月)
- 私は小さな病院で臨床検査技師として働いていました。夫とマイホームを持つべく働きに働いて貯金し、３人の子供たちも素直に育っていました。一番下の子が喘息にかかり入退院の繰り返し。もうすぐ小学生という
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佳作
- 「カーブス体操で変わった私の毎日」
- 良江様(53歳) カーブス新座栗原(カーブス歴：8か月)
- 私が生まれた時は、仮死状態でそのまま半日続き、やっと泣いたそうです。その結果、主に右手がスムーズに使えないのですが、幸いなことに病気もせず健康に成長し、結婚もし、子供もいます。 数年前の定期検診
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佳作
- 「忙しい時間がゆとりの時間にかわる？」
- きいろいかんな様(58歳) カーブス南玉垣(カーブス歴：1年8か月)
- いろいろな本や新聞の見出しに、50歳過ぎてからの「こころのゆとり」とかの文字を目にしますが・・・目の前の仕事を減らすことでしょうか？確かにそうすれば楽になることはわかっていても、限られた時間のな
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佳作
- 「前向きにチャレンジする楽しさに満ちた日々」
- 美智子様(55歳) カーブス福生(カーブス歴：3年1か月)
- 私はカーブスへ通って約三年近くなる。この三年間、何となく通っていた事もあったが、結局継続は力なり！で、とりあえず行っておくか！と思って通い続けてみて良かったと、三年近くなった今は痛感する。
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佳作
- 「ビバ・グランマ」
- 幸代様(55歳) カーブスピエスタ桃花台(カーブス歴：1年10か月)
- やったぁーっ！！とうとう夢にまでみた40キロ台に...。身長152センチの私、標準体重で考えるなら、当然40キロ台が理想のはず。その昔、妊娠初期や子育て時代のある時期を除いては50キロを下回
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佳作
- 「奇跡の出会いに感謝」
- ANKO様(54歳) カーブス大和高田(カーブス歴：9か月)
- 2009年8月 これまでの私は、仕事に追われ、職場の人間関係のしんどさに、ストレスがどんどん貯まるといった毎日でした。 その日も、友達と食事しながら、あれこれ愚痴を聞いてもらっていました。
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 奈穂子様(53歳) カーブス上野毛(カーブス歴：1年9か月)
- 私の母に認知症の症状が現れ始めたのは、今から８年程前でした。 ４年前に外出先で転び、右ひじを骨折してからは症状が進み、夜も隣に寝なくてはならなくなりました。日常生活の着替え、食事、排泄、投薬等、
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佳作
- 「人は変われば変わるもの」
- 直子様(52歳) カーブス幕張町(カーブス歴：1年)
- 私がカーブスに入会したのは、昨年6月初め。丁度そのころ実家の父に胃がんが見つかり余命3カ月の告知がされた時でした。父は70代後半。もちろん老年ではありましたが、それまで病気らしい病気はほとんど
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佳作
- 「カーブスは幸運を呼ぶ女神」
- 明子様(52歳) カーブス蟹江(カーブス歴：1年7か月)
- 私が入会してから１年３ヶ月が過ぎました。 入会する前の自分を振り返ってみますと、何となく毎日惰性に流されるままに過ごしていたような気がします。 私が入会するきっかけにはご近所のＭさんに「コレス
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佳作
- 「大切な絆」
- 千恵子様(55歳) カーブス佐久浅間(カーブス歴：7か月)
- 私には昨年の秋、これ以上の悲しみは無いという程、辛い体験をした友達がいます。深い悲しみの毎日に、何の力にもなれない私でしたが、電話ではお互い声を聞くと涙がこぼれてしまうので、もっぱらメールで連絡
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佳作
- 「カーブスを通して心身の健康を保つ私の毎日」
- 育子様(58歳) カーブス松戸西口(カーブス歴：3か月)
- 2009年11月19日、私は 9年8ヶ月ぶりにモントリオールから長期帰国をしました。インターネットで見つけた家具付きのアパートは藤沢の駅から5分。真っ先に探したのはスポーツクラブです。というの
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佳作
- 「健康復活」
- 由利子様(52歳) カーブス藤枝蓮華寺(カーブス歴：1年2か月)
- 今年の夏、久々にＯさんに会った。 帰り際に｢さて、今からカーブスに寄って買い物して帰ろう！！｣と輝いていた笑顔が気にかかり、思い切ってその日の夜「カーブスって何？」と電話を入れた。話を聞いて、
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佳作
- 「やっとめぐり会えた運動＝カーブス」
- 由美子様(55歳) カーブス八千代台東口(カーブス歴：1年3か月)
- 私は、小学生の頃から、ずっと体育が苦手でした。クラスの8割方できる、うんていとか、登り棒、跳び箱、何一つできませんでした。うんていも、ぶら下がって、２，３本進むと手が痛くなってしまう。登り棒も
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佳作
- 「カーブスとの出会い」
- 和美様(55歳) カーブスダイエー春日(カーブス歴：7か月)
- 公務員を33年間で終止符を打ち、さてこれから何をしようかと考えあぐねていた頃、長年の数少ない友人から勧められたのがカーブス。仕事や子育てを卒業・・・。ちょっと疲れ気味の私を心配して声を掛けたとい
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佳作
- 「イメージチェンジして行く今の私」
- 静香様(53歳) カーブス沼津香貫(カーブス歴：1年)
- 私がカーブスに入会して8ヶ月が立ちました。初めは、マシンの使い方も分からず戸惑う私に、親切に駆け寄るスタッフの励ましと元気の良い笑顔で、心拍数も計る事も出来なかったのに「大丈夫。次は私が計るから
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佳作
- 「カーブスと出会い10才若返った私」
- 治子様(50歳) カーブス福井高木(カーブス歴：3年3か月)
- 私はカーブスのメンバーになって、今年の３月で丸３年になります。 すっかり筋トレが好きになり、体もしまって軽くなった今、私は他の人が驚く様な運動習慣が身につきました。今回は、私の運動習慣と食生活に
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- 茂子様(52歳) カーブス朝霞岡(カーブス歴：1年11か月)
- 手術後20日間、集中治療室、手術したことも知らないで、何もわからない。くも膜下出血の手術をしましたが、１ヶ月は何も知らないで、寝ていました。車椅子になると思うから、家の中の段差、長さを計って下さ
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佳作
- 「Curvesと私」
- 恵子様(57歳) カーブス福井田原町(カーブス歴：1年7か月)
- ここは女の園。10代の若さあふれる子もいれば、80代の熟女もいる。57才の私は、女盛りの中堅どころといったあたりか。 とりたててどこが悪い、ここが痛いというわけではないが、老いに向かって何かしら
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佳作
- 「妹の一言」
- Ｍ．Ｎ様(58歳) カーブス上田ユーメイト(カーブス歴：1年)
- 週に３回、仕事の都合で不規則ながらきちんと通っている私ですが、自分が一番びっくりしています。この私が３０分間走った状態で有酸素運動をしている。汗をかきながら筋トレを頑張っている...。そんな私を
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佳作
- 「明るく、元気になれた！！」
- アップル様(56歳) カーブス平佐(カーブス歴：1年8か月)
- 2008年、10月下旬、新聞広告に「健康体操教室」というものがありました。私はどんなものかわからないまま「行こう！」と思い、友人のＭちゃんを誘って二人で参加することになりました。当日、私たちはド
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佳作
- 「奇跡がおきるカーブス」
- setuko様(54歳) カーブスつくば大角豆(カーブス歴：2年9か月)
- 「慢性胃炎が、改善されています。ストレスが無くなったのですか？」毎年胃カメラ検査をやって頂いている胃腸科医院のお医者さんが、昨年秋におっしゃいました。 14年前わたしが40歳の時、実母が卵巣がん
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佳作
- 「下がったよ!!私の血圧」
- 芳子様(59歳) カーブス佐久こもろ(カーブス歴：1年)
- "うっそう？"128に下がっている！！私の血圧。"200"もあった血圧が、どんな事をしても下がらなかった私の血圧が、血圧計の中で128を示している。 15年程前の忘れもしないあの日、5月31日。朝
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佳作
- 「カーブスは四つ葉のクローバー」
- なほ子様(59歳) カーブス南玉垣(カーブス歴：1年)
- 「なほ子さん！こんにちは」と明るい声がお出迎えして下さいます。自然と身も心も笑顔になってくるのです。不思議なもので、もうここからすでに心身のストレッチが始まっているのです。とても楽しい空間（場）
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佳作
- 「少しずつ変わりつつある私」
- 京子様(55歳) カーブス日の出(カーブス歴：1年1か月)
- 平成21年5月23日（土） ご近所のＫ子さんより、「Ｍ小学校のところに体操教室があるので、一緒に行ってみない。」と突然誘いの電話。「女性だけで1回30分のわずかな時間で、楽しく運動できるお教室。私
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佳作
- 「福来」
- みどり様(58歳) カーブス新小岩(カーブス歴：3年9か月)
- 「笑顔百万両☺」これが私のトレードマーク。人は皆、何かを背負って生きてるけれど、健康第一！心と身体が元気であれば笑顔になれる。そして「福がやって来る」そんなお話を... 私は2006年9月にカ
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佳作
- 「継続は力なり」
- Ｒ．Ｓ様(56歳) カーブス前橋クロスガーデン(カーブス歴：11か月)
- カーブスに入会して八カ月余りとなり、「本当にカーブスに入会してよかった」と日々実感しています。 若い頃から肩こりがひどかったのですが、ここ数年は左手が上がらず、肩こりはひどくなるばかりで整形外科
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佳作
- 「カーブスと出会って」
- 洋子様(50歳) カーブス湖南三雲(カーブス歴：6か月)
- お隣の県に、月ヶ瀬という梅の名所があり、毎年のように出かけています。 おととしまでは車でのドライブを楽しみ、売店でお土産を物色するだけでした。でも去年は、山の上の梅の美しいと言われるお寺まで、歩
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佳作
- 「五十肩よ、さようなら！」
- ひとみ様(55歳) カーブス長原(カーブス歴：2年1か月)
- 2008年5月、更年期真っただ中、五十肩真っただ中、最悪の時に一冊の本の記事に目が止まりました。 「これってみたことありそう！ 私にも出来そう！」と。思い立ったら吉日、早速、パソコンで検索、「あ
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