体重減の記事一覧
準賞
- 「カーブスがあったから、今の私がある」
- 雅代様(66歳) カーブス北海道(カーブス歴：14年10ヵ月)
- 私がカーブスに入会して、この5月で丸15年が経ちます。運動嫌いの私が15年も続けられたこと、自分でも不思議な感じがします。先日、コーチの1人に「どうして15年も続いたんでしょう？」と問いかけられ、ち
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- 「自分へのご褒美」
- 美恵子様(71歳) カーブスよもぎ台(カーブス歴：7年6ヵ月)
- 仕事を辞めて二ヶ月余り過ぎた日、新聞と一緒に配達された折込チラシの中にカーブスのチラシを見つけた。カーブスとの出会いだった。 その年のゴールデンウイークに夫と共に北海道を二週間かけて車で一周し
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- 「もう引きこもりの私はいない！！」
- ちはる様(42歳) カーブス摂津井高野(カーブス歴：1年9ヵ月)
- 「こんにちは！ちはるさーん！」 コーチさん達の元気で気持ちのイイ挨拶に私も「こんにちはー！」と答えて、いそいそと準備！ 趣味の変なTシャツを着て、他の利用者さん達と「面白いの着てるねぇ、今日は何
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- 「三日坊主の私が継続できているのは」
- 津久美様(65歳) カーブス八代海士江(カーブス歴：0年9ヵ月)
- 先日、カーブス100回記念Tシャツを頂きました。三日坊主の私がよく続いたなあと自分を褒めてあげたいと思いました。 自宅の近所にカーブスがあることは知っていましたが、これまでに足を運ぶことはありませ
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- 「大事なポジティブ思考」
- 森 至様(62歳) カーブストライアル南アルプス(カーブス歴：3年0ヵ月)
- 「よ～し、もう一回やせるぞ～」 私が入会したのは、退職一年前、「おかえりなさいキャンペーン」のはがきが来たことでした。 前回は一年で、身体が締まり体重も減ったので、達成感が大きかったです。同
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- 「心と身体の軽やかさを保つ場所」
- 晴美様(61歳) カーブス横浜洋光台(カーブス歴：3年3ヵ月)
- 「腰痛に悩む日々」 私がカーブスに通い出したのは、60歳になる手前でした。 訪問介護の仕事を20年してきて、すっかり腰を悪くしていました。特に寒くなると、ぎっくり腰を繰り返し、その度に料金の高い
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- 「第3の人生」
- 四万十の里様(62歳) カーブス四万十(カーブス歴：0年10ヵ月)
- 人生結婚で第2、退職後第3の人生と考えるならば、今私は自由の身となり主人と2人のゆっくり生活。4人の親達の介護も終わり、2人の娘も、それぞれの人生を自分の力で生活してくれています。 仕事をしている
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- 「彼らが私に残してくれたもの」
- 由実子様(56歳) カーブスイオンスーパーセンター一関(カーブス歴：5年0ヵ月)
- 「！？」 2016年冬 仕事中、手を伸ばした瞬間、肩に鈍い痛みを感じたのが最初。 「あれ？あれあれ？」と思ううちに、手が上がらなくなり、所謂四十肩・五十肩かなと思っていたところ、なかなかよくな
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- 「感謝のこの一年～十年前カーブスのドアを叩いた自分にありがとう～」
- 薫様(55歳) カーブスイオンモール新発田(カーブス歴：10年10ヵ月)
- コロナ禍三年目のこの一年、あっという間に月日が過ぎていった。この一年で私には孫が二人増えて、四人の孫のおばあちゃんになった。念願の内孫が六月に生まれ、私の生活が大きく変化した。 お嫁さんの産休中は
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- 「体重を増やす事なく生活できていると思った瞬間～体重維持～」
- 佳子様(53歳) カーブス南伊東(カーブス歴：10年8ヵ月)
- 毎月の体重測定は恐怖でもあり、ワクワクでもあります。体重が増えているかナァーッて思っている時の計測は"憂鬱"です。逆に体重が減っているかナァーッて思っている時の計測は"期待"です。 そんなある時の計
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- 「The place that changed me ～私がカーブスで変われた理由～」
- ももぴーぬ様(24歳) カーブス札幌澄川(カーブス歴：1年3ヵ月)
- カーブスに入会して1年。 私はカーブスで自分自身を変えることができました。 The place that changed me. 私にとってカーブスは、私を変えてくれた場所です。 入会当
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- 「カーブスに感謝!!」
- 純子様(61歳) カーブスコープ西明石(カーブス歴：6年0ヵ月)
- カーブスに入会して、今年の春で6年目になります。40代の頃は、週一で市のテニススクールに通っていて、体型は普通。 でも50代になり、テニススクールをやめて運動をしなくなると、だんだん太ってきてしま
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- 「カーブス生活での気づきが、私の自己成長の証」
- 紀子様(64歳) カーブス松阪オークワ(カーブス歴：1年7ヵ月)
- 私は以前、コロナ生活から、体力筋力が目に見えて落ち、動くのがおっくうになり、すぐ疲れるし、雪だるま式に身体の衰えを感じていました。 心の不安もあり、深く眠れないようにもなっていました。 そん
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- 「小さな勇気から変わり始めた日々」
- みほ様(68歳) カーブスイオン伊勢(カーブス歴：0年10ヵ月)
- 「みほさん、こんにちは！」カーブスのドアを入ると、コーチが元気な声と笑顔で迎えてくれる。名字でなく名前で呼んでくれる所が好きだ。 ○○さんの奥さんでなく、私個人を尊重してくれる気がする。 前日
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- 「カーブスはわたしの生きがい」
- あーちゃん様(41歳) カーブスかわねや木崎(カーブス歴：14年9ヵ月)
- 2005年の夏、私は25歳の時に市のエアロビストレッチをならい始めた先生が、カーブスに就職すると聞いたので、それをきにご紹介を受け、2007年7月に母と二人でカーブスに入会しました。最初は、筋肉痛に
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- 「私がカーブスを続ける理由」
- 新子様(85歳) カーブスウニクス伊奈(カーブス歴：6ヵ月)
- 夫婦共々多少の肥満は若い頃からあり太っていたので、やせたいという願望はあったものの共に元気印で夫の定年後当時では珍しいサプリメントの代理店となり今年で26年間仕事を続けております。若い頃から吸っていた
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入賞
- 「カーブスに出会えてよかった！！」
- 紀子様(57歳) カーブス矢板末広(カーブス歴：1年)
- 昨年の4月、職場の健康診断で自分史上最大の体重になっていて愕然としました。また、血圧も高く「絶対に痩せなくちゃまずい！」と独自で食事制限をしましたが全然、体重は落ちません。インスタグラムで「痩せる」と
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入賞
- 「甦れ私」
- マズミ様(54歳) カーブス大河原フォルテ(カーブス歴：0年9ヵ月)
- 私がカーブスに初めて伺ったのは、去年の7月の終わり頃でした。4年前より、夜勤の物流事務の仕事に就き夜中でも量は減らしてはいたものの、食事はしていました。 それまではずっと立ち仕事の接客の仕事ばか
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入賞
- 「ありがとうカーブス！」
- よりこ様(71歳) カーブス経堂(カーブス歴：3年1ヵ月)
- 良かったと思う瞬間はいくつかありますが、最新で最強なのは、重い箱が持てるようなって昔の荷物の整理ができた時です。片付けをしなければいけないと長年感じていましたが、断捨離がなかなか出来ませんでした。
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入賞
- 「カーブスさん、ありがとう。」
- 澄子様(84歳) カーブス魚沼小出(カーブス歴：4年11ヵ月)
- 魚沼小出が、オープンから、五月で満五年になります。豪雪地帯の小出に、それは、冬の運動不足に、大助かりと入会し、我が家から、歩いて、三十分位ですが、バイクで通っていました。コロナのため、高令者達の休日
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入賞
- 「ひざ痛とカーブスとの出会い」
- 春美様(60歳) カーブス熊本玉名(カーブス歴：7年6ヵ月)
- 八年前、姑、夫・息子（共に会社員）と暮らす中、私は看護師の仕事を三交替勤務しながらフルタイムで働いていました。結婚後 両親と同居し家事、仕事を行ってきました。 そんなある日閉経をして一年経った
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入賞
- 「私がカーブスを続ける理由」
- しづ子様(72歳) カーブスアクロスプラザ田子西(カーブス歴：4年11ヵ月)
- 私は六年前に自室の階段から落ちて、圧迫骨折となり、胸骨の十二番目の骨が一センチ縮みました。「背中の筋力をつけるように」という医師の助言で友人からの誘いもあってカーブスを見学してから通い始めました。
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佳作
- 「カーブスに通えることに感謝 カーブスフル活用の毎日」
- 智子様(65歳) カーブスイオンタウン木更津朝日(カーブス歴：3年7ヵ月)
- "昨日、卒業式が終わったよ"と関西に住む長男からの電話で私まで穏やかな気持ちになりました。"お母さんカーブスで20キロ痩せたんだって？すごいなぁ""そうなのよ"と...みんなに心配をかけたことを思い
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佳作
- 「カーブス大好き パート2」
- キティ 順子様(68歳) カーブスパルティせと(カーブス歴：7年8ヵ月)
- （カーブスに巡り会うまで） 時 事 柄 症状、服薬、状態 体重（およそ） 学生時代 バレーボール、テニス、英会話 冷え性養命酒、頭痛バファリン 40kg OL時代 普通自動車免許取得 急性虫垂
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佳作
- 「カーブスと私」
- Nao様(55歳) カーブス牛久中央(カーブス歴：0年6ヵ月)
- 私がカーブスを知ったのは13年前、所属しているエキストラ団体の世話役の方が「私、カーブスに行っているのよ、ほら見て！」 腕の筋肉を誇らしげに見せてくれた時です。その方は、当時70代でピンク色のジャン
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佳作
- 「カーブスの回し者のように、筋トレの大事さを宣伝！！」
- アミちゃん様(52歳) カーブス扇町(カーブス歴：5年2ヵ月)
- 2017年2月にカーブスに入会して、5年2ヶ月が過ぎた。志事が立て込んでいる時は週に1～2回通うのがやっとだが、余裕のある時は毎日通っている。フリーランスの臨床心理士なので毎日違う職場で働いており、
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佳作
- 「減量日誌」
- 美枝様(28歳) カーブス矢板末広(カーブス歴：1年9ヵ月)
- エピソード 今まで何をしても続かなかったけど、1年半以上続いています。 病院で脂質代謝異常症と診断されたが改善。 体重→－20㎏、ウエスト－22㎝達成中です！
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佳作
- 「私にとってのカーブスは大切な楽しいクラブです。」
- M.M.様(77歳) カーブス二和向台(カーブス歴：8ヵ月)
- 現在、コロナの状況中、コーチ達に指導されながらの筋トレを続けていられると言う事は、何と言っても、楽しく通って行ける事が今の私にとっては一番です。生活のリズムとなり、皆様との交流も大切にしています。 体
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