カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

腰痛の記事一覧

準賞
「悪夢の日、そして希望に繋ぐ」
保子様(70歳)  カーブス埼玉県(カーブス歴:4年9カ月)
肩の痛み 腰痛 70代 埼玉県
 雨戸を開けると、目の前は白銀の世界。雪国で育った私にとって至福の朝だった。雪の中を歩きたくなり外出、そして転倒、大腿骨転子部骨折、入院は出来たものの、担当医が忙しく一週間後に手術、年齢の割には骨は良
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準賞
「健康の価値」
友子様(39歳)  カーブス山梨県(カーブス歴:1年11カ月)
腰痛 30代 山梨県
私がカーブスで筋トレを始めてから10年が経ちました。 その間私からお誘いしてカーブスに入会した知人はいませんが変わっていく私の姿を見て 「何かしてるの?教えて!」と入会した方はたくさんいます。 その中
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準賞
「カーブスとの出会い、そして今!」
千代子様(72歳)  カーブス岡山県(カーブス歴:2年7カ月)
腰痛 70代 岡山県
ちょうど十年前、二月の寒い日、両親を温泉に連れて行ってあげようと迎えに行った山村の実家。屋根には、春まだ遠しとばかり数十センチの積雪。見上げた私はあの位置なら私でもおろせる...と、何と勇ましくもハシ
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佳作
「私が子供達に自慢出来るたった1つのこと」
陽子様(68歳)  カーブス女池(カーブス歴:5年3カ月)
ひざ痛 体重減 変形性膝関節症 股関節の痛み 腰痛 60代 新潟県
今から4年前のこと、私は64才の秋に看護師という仕事をやめました。まだ私にも看護師としてやれることがあるかなあ...と仕事に対する未練はありましたが、それには体力も要し、日進月歩のごとく進む医療の世界
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佳作
「私の生きざま、生きる道」
通千代様(75歳)  カーブス門司(カーブス歴:0年6カ月)
コーチとの関係 健康維持 気持ち前向き 肩こり 腰痛 70代 福岡県
それは一枚のチラシから始まった。桜の花びらがハラハラ舞い散る頃夫は永眠した。周りから色はなくなり、音は消え、唯一人身を縮め空虚さに耐える日々。それでも脳の一部は働いていて考えるのは自死する事ばかり..
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佳作
「皆で元気に楽しく笑顔でカーブス知花から広げよう」
ひなみ様(38歳)  カーブス知花(カーブス歴:2年1カ月)
体重減 気持ち前向き 肩こり 腰痛 血圧 30代 沖縄県
「皆で元気に楽しく笑顔でカーブス知花から広げよう」 私の通う カーブス知花店のキャッチフレーズ。 今から2年前の6月、今の自分を変えたい!その思いからカーブスへ。その頃の私は、今より20kg以上も体重
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佳作
「「歩ける」を取り戻してくれたカーブス」
美恵子様(76歳)  カーブス永犬丸(カーブス歴:6年3カ月)
体重減 夢への挑戦 家族との関係深まる 筋力がついた 糖尿病 脊柱管狭窄症 腰痛 血圧 70代 福岡県
私がカーブスに入会して6年が過ぎます。  6年前の私は、腰痛・坐骨神経痛・高血圧・糖尿病、まるで病気のデパート状態。150cmに満たない身長で体重は標準をはるかにオーバー、ずんぐりむっくりで、痛みのた
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佳作
「カーブスで乗り切った大きな手術」
美保様(55 歳)  カーブス中津沖代(カーブス歴:1年1カ月)
体力がついた 腰痛 50代 大分県
幼い頃から外遊びが嫌いで、室内で折り紙したり本を読んだりが好きでした。運動神経も悪くスポーツが嫌いでした。ストレス解消に運動を勧められたりしまいたが、運動そのものがストレスになるのです。でも太ることな
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佳作
「カーブスで変わった私」
貞子様(74歳)  カーブス丸太町常盤(カーブス歴:1年1カ月)
変形性膝関節症 大切な人の死 姿勢改善 腰痛 70代 京都府
今から7年前、夫が心臓の発作で緊急入院して以来、肺 胃 腎臓 と次々と発病して入退院の繰り返しが始まりました。 私は勤めていましたので、仕事が終ってから病院に行く日が続き、体力に自信がもてなくなりまし
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佳作
「カーブスで中春を」
邦子様(72歳)  カーブス名鉄小幡駅前(カーブス歴:3年3カ月)
友達が増えた 姿勢改善 腰痛 70代 愛知県
「邦子さん 胸をはって」  「邦子さん 目線を上へ」  これは半年程前 店長さんに、猫背を直したいので背中が曲っている時は声をかけて下さいとお願いした所、翌日からコーチが皆気付いたら声をかけてくれます
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佳作
「「カーブスで 未来に希望が持てる毎日」」
恵子様(65歳)  カーブス福岡鶴田(カーブス歴:2年0カ月)
ひざ痛 体力がついた 夢への挑戦 気持ち前向き 腰痛 60代 福岡県
幼いころから 虚弱体質で長く生きられない子と思われていました。 でも 負けず嫌いな私は 頑張って 仕事も家庭も子育ても全てに 頑張っていました。  目標が キャリアウーマンになることだったから。40歳
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佳作
「私がカーブスを続ける理由」
うさぎ様(65歳)  カーブス札幌西野(カーブス歴:0年6カ月)
ひざ痛 コーチとの関係 筋力がついた 腰痛 60代 北海道
私と運動との出会いは、十数年前坐骨神経痛を患い整体に一ケ月位通った苦い経験があり、筋力不足を感じながらも運動する事なく時が流れ、 その三~四年後、歩行時突然右膝に痛みを感じ病院で診察の結果、右膝軟骨が
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佳作
「私とカーブス」
妙子様(61歳)  カーブスラスパ御嵩(カーブス歴:2年1カ月)
コーチとの関係 家族との関係深まる 肩の痛み 腰痛 血圧 骨粗鬆症 60代 岐阜県
 大阪から岐阜へ嫁いで来て38年、たくさんの病気を経験し、入退院を繰り返して来ました。おかげで地域の方や職場、家族、特に夫には、「身体の弱い妙ちゃん」として認識されています。特にリュウマチを患った時か
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佳作
「大病を体験した後カーブスで体力維持してます」
すみれ様(73歳)  カーブスイオン土山(カーブス歴:1年5カ月)
体力がついた 腰痛 70代 兵庫県
今年七十三才になります。年令のせいか?近頃、少し足腰が痛むので、私なりに考えて骨をささえる筋肉が弱っているのかなーと思い、筋力を鍛える為にカーブス土山店へ、平成二十七年八月二十四日に入会しました。少し
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佳作
「カーブスは私の宝物!」
洋子様(64歳)  カーブス大津萱野浦(カーブス歴:1年6カ月)
コーチとの関係 腰痛 60代 滋賀県
私は今から9年前、「脊柱管狭窄症」になり、仕事も日常生活にも支障をきたす毎日でした。手術をして一旦治ったのですが、5年前に後遺症が出てきて、足がしびれてリハビリをしても中々思うように治らず、ジム通いを
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佳作
「私の大好きなカーブスと仲間たち」
もと文学少女様(72歳)  カーブス安積(カーブス歴:6年0カ月)
健康維持 夢への挑戦 腰痛 70代 福島県
さあ!今日は、月曜日今週も、カーブス頑張ろう! 私の週のスタートを、快い気分で、カーブスから始めます。カーブスを始めてから5年経ちました。ゴールドカードをいただいたばかりです。 え!もう5年も経ってい
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佳作
「そんな老後を信じて」
和子様(70歳)  カーブス東松山文化センター前(カーブス歴:4年3カ月)
サイズダウン(引き締め) 健康維持 友達が増えた 腰痛 70代 埼玉県
♪♪散歩がてらにお気軽に・・・筋肉つけようカーブスで・・  どこかのCMを口づさみ通い続けて4月で5年目に突入しました。 カーブスを続ける理由は、もちろん筋肉をつける事ですがその他に私は脳みそにも筋肉
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佳作
「挑戦する心をいつまでも」
冨美子様(73歳)  カーブスイオン大安(カーブス歴:3年11カ月)
健康維持 夢への挑戦 肩こり 腰痛 70代 三重県
 今年の冬は全国的に大雪の便りが多く、豪雪地帯の人達はさぞご苦労された事だろう。この地方も例年にない程の雪が降り農作物の被害等、いろんな災害が起きて自然の恐ろしさを誰もが痛感した事だろう。東日本大震災
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佳作
「カーブスを続けて変わったこと」
N.T様(54歳)  カーブスイオン津(カーブス歴:1年11カ月)
腰痛 50代 三重県
私がカーブスを知ったのは、知人の小林さんが通っているので『体験してみない?』と誘って頂いたからです。  イオン津店に、カーブスがある事は知っていましたが、知りあいが居ないと心細いので、入る事をちゅうち
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佳作
「自分の体の変化について」
民子様(70歳)  カーブスイオン一関(カーブス歴:1年11カ月)
ぎっくり腰 ひざ痛 コーチとの関係 腰痛 70代 岩手県
私自身運動する事、体を動かす事が好きですし、手芸等も大好きです。四年前の事ですが、時間があると切り絵をしたり編物をしたりして楽しんでいたのですが、一ヶ月に一度のウォーキングに参加したりしていたら、ある
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佳作
「思い立ったが吉日 そして挑戦」
篤子様(66歳)  カーブス泉大津駅前(カーブス歴:3年3カ月)
リウマチ 健康維持 夢への挑戦 気持ち前向き 腰痛 60代 大阪府
 数年前、腰に違和感というのか軽い腰痛のような症状が出て、近くのスポーツ整形外科を受診しました。若いイケメンの理学療法士さんがいろいろなチェックをしてくれた結果、私の骨盤は少し右側が腰高で、左側より前
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佳作
「私が「カーブスを続ける理由」」
京子様(56歳)  カーブスピアゴ佐屋(カーブス歴:6年0カ月)
ぎっくり腰 コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 乳がん 体重減 坐骨神経痛 腰痛 50代 愛知県
 カーブスには2010年腰痛もちの私を友人の紹介で1日体験(弥富)が始めてでした。 続けたかったけど休みもなかったし通う時間も取れなかったです。仕事がサービス業で、労働時間が10時間でほとんど立ちぱな
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佳作
「カーブスで変わった友人の毎日 腰が良くなったこと」
しいタン2号様(28歳)  カーブスイオン大安(カーブス歴:0年8カ月)
腰痛 20代 三重県
カーブスに体験に声を掛けても金がないと断られたときもありましたが無料体験に誘ってみたら、本人から行ってみると言ってくれましたのでカーブスに通ってみて入会してくれました。 続けて行くほど、腰が楽になり良
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佳作
「悲しみを乗り越えて」
恭子様(60歳)  カーブス長浜分木(カーブス歴:2年2カ月)
友達が増えた 大切な人の死 姿勢改善 肩こり 腰痛 60代 滋賀県
カーブスに通い始めて、今年で3年目に突入します。 長年の肩こり、腰痛は改善され、体幹が鍛えられて、猫背も解消されました。 自分の健康に、ようやく自信がつき、60歳を迎えて、いよいよこれから人生を楽しむ
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