体重・体型の変化の記事一覧
入賞
- 「今の自分を保つ宝」
- つだせつ様(66歳) カーブスパリオCiTY(カーブス歴：9ヶ月)
- 四十年仕事、家事、子育て、親の介護を一人何役もこなしながら、ほっとしたら六十四才。すごいおばあさんだわ！と鏡の中の自分をじいっとながめた。全面が写る鏡の前で、上から下までなめるように見た。生まれ
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佳作
- 「妻の変身、夫の驚愕」
- 松下様(- 歳) カーブス前後駅前(カーブス歴：１年)
- 「あいかとお父さんでいってらっしゃい。お母さんは、ここで待ってるから。」よく娘と夫婦３人で旅行に行くのだが、目的地まで歩く事が要求されると、決まってこの言葉が出てくるのである。昨年も中国に観光旅行に
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- 芳恵様(52歳) カーブス八柱(カーブス歴：5年3ヶ月)
- 私は現在52才、カーブスに入会したのが47才の時、今年の5月で5年目です。 入会したのは、太った事、ストレス、運動嫌い、何をするのもめんどう、ある日、娘、息子と孫とドライブに行った時、写真をとってび
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佳作
- 「カーブスを続けて得たい大きく、多いメリットの連続」
- マシロ様(32歳) カーブス桑名中央(カーブス歴：4年3ヶ月)
- 現在私は３２歳で、今年の秋でカーブス歴丸５年です。 先ず私がカーブスに通うきっかけは、仕事のストレスや、食事の時間の大幅なズレで太っていた事です。 以前は「やせているね」と言われていた私が、お世辞
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日（五年前をふりかえって）」
- 智子様(71歳) カーブス郡山希望ヶ丘(カーブス歴：5年4ヶ月)
- 今日も晴天、桜ももう少しで咲きます、これから心もウキウキの季節、事故に注意して頑張らないとね・・・。振りかえれば５年も過ぎ、体も少し軽くなりました。入ったばかりの時は、胸と背中のストレッチが出来な
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- 郁子様(67歳) カーブス大牟田上官(カーブス歴：1年1ヶ月)
- 今の私の一日の始まりは、朝食後散歩で、四十五分程歩き、その間主人がかたづけ等やり、自営をしていますので、その準備を二人で手分けしてやります。十一時近くになると、カーブスに行く支度をし、帰宅は丁度十二
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佳作
- 「I LOVE カーブス」
- 志津代様(52歳) カーブス筑前前原駅前(カーブス歴：6ヶ月)
- 甘い物が大好きで運動が大キライな私は、「出来る事なら、一生運動なんてしたくない！！」と思っていました。 しかし、５０代を迎える少し前から、「このままの身でいいのだろうか？このまま年齢を重ねた時、私は
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- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- はふちゃん様(29歳) カーブス藤三片山 (カーブス歴：1年)
- カーブスに通い始めてもうすぐ１年が経つ。事務職で一人事務員なので、外に出ることもなかなかできず、運動不足とストレスが溜まる一方。 その時、カーブスのインストラクターの方がうちの会社に来た。その時は上
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佳作
- 「出会いに感謝」
- Nao様(53歳) カーブス渋谷初台(カーブス歴：10ヶ月)
- 「１８」この数字は、何を意味していると思いますか？ 体脂肪率と言いたいところですが、実はこの数字は、私が通っているカーブス（渋谷初台店）の入り口の扉を開くまでに上がる階段の数なのです。この階段の一段
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佳作
- 「カーブスの今まで、これから」
- 光子様(69歳) カーブス柿田川(カーブス歴：5年2ヶ月)
- 昨年九月、第二子誕生予定の娘が先生より、「切迫早産になる可能性が高いので安静にして下さい。又、早目に実家の方に帰られた方がいいと思います」と言われた、と相談を受け、これは親の役目と思い承諾しました
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- 博美様(30歳) カーブス高崎安中(カーブス歴：1年3ヶ月)
- カーブスに通い始めて１年が経ちました。振ってみると、多くの事を感じ、学び、成長できたと思います。カーブスエッセイ２０１３年に応募する事で、自分の中で１つの区切りにしたいと思います。 私はカーブ
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 直美様(53歳) カーブス西京極(カーブス歴：2年7ヶ月)
- 初めまして。京都西京極店で、いつもお世話になっております。「津田直美」と申します。 今回、投稿させて頂ききっかけから述べさせて頂います。 平成２５年３月の計測時に、コーチが「桜の花びら型の紙に、カ
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佳作
- 「将来の私へ投資」
- K.N様(49歳) カーブス茨城那珂(カーブス歴：8ヶ月)
- 「そのお腹どうしたの？」「わたしのお腹・・・？パパ、待っていて。６ヶ月後には娘が生まれてくるから。」「ああ、とっても楽しみですよ。」 ズボンのベルトの上に乗っている 脂肪を見て 呆れていたのでしょう
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佳作
- 「カーブス筋トレで心身からニコちゃん物質発生な日々」
- ふみちゃこ様(52歳) カーブスイオンタウン青森浜田(カーブス歴：8ヶ月)
- 「体験、行ってみない？カーブスっていう、わたし最近始めたとこなんだけど。」と、わたしを誘ってくれた友人のＮ子さんですが、いざわたしがカーブスマシーンを体験し、入会したと知ると、「えーっ、ビックリ！一
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佳作
- 「糖尿で知った運動の大切さ」
- タヅ子様(64歳) カーブス豊田美里(カーブス歴：2年5ヶ月)
- 友達の紹介でカーブスを知りました。一年たっても何の変化もないので、やめようと思いましたが、店長さんに「これから体に変化が出てくる」と言われ、その言葉を信じて続けていました。 ３月に仕事をやめて、今
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佳作
- 「あしたの自分にきっと驚く」
- 君江様(58歳) カーブス栃木そのべ(カーブス歴：11ヶ月)
- 子供たちも自立し、これからの人生健康で楽しく生きたいと思っていた時、早朝のテレビで偶然カーブスが放映されていてメンバーさんが、いきいきと筋トレをしているのが目に入りました。 体の不調はなかったが、短
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- まこ様(- 歳) カーブスディオス北千里(カーブス歴：1年9ヶ月)
- カーブスに入会して一年五ヶ月すっかり生活の一部となりとっても楽しく又体の変化にも気づき始めた頃でした。200回記念のシャツ（XS）をもらい"ステキ"と喜んだのも束の間早速く試着したところ「小さい？」が
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佳作
- 「筋トレ、脳トレで精神的若さの向上」
- さちゑ様(62歳) カーブス岡崎洞(カーブス歴：2年9ヶ月)
- 年を重ねれば、肉体の老いを感じていきますので、精神面の若さを脳トレで日々向上させていきたいと心がけてはおります。 テレビや新聞等で「健康長寿」「ＰＰＫ」（ピンピン、コロリ）という言葉をよく見ききする
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佳作
- 「冬は脂肪を蓄える」
- 廣子様(78歳) カーブス羽村小作台(カーブス歴：5年11ヶ月)
- 平成25年1月、2月を通してカーブスプリンセスという、グループ毎に分かれ、下腹減少と自分で目標を決めトライし、成績を競い合う行事に始めて参加した。 五年前入会時の目標は、基礎代謝は4桁、出来るなら長
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佳作
- 「早起きの徳」
- 光子様(64歳) カーブス土浦文京(カーブス歴：3年11ヶ月)
- 友達からカーブスの話を聞いたとき、強い衝撃を受けました。丸い人も来ているけど、痩せ過ぎの人も来ているよと。目には見えないけど内燃筋を鍛えられるようだと。それは同時に、気になる脂肪も無くなるし、腰を
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佳作
- 「母娘でカーブス」
- 直江様(61歳) カーブス能美寺井(カーブス歴：2年3ヶ月)
- 家のすぐ近くに出来た、市の施設、能美市ふるさと交流研修センターさらいで仕事をする事になりました。女性会が指定管理を担当、私も60歳近くになり、厨房で調理補助と、朝食をサービスするという、想像すらして
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佳作
- 「いつまでも健康でありたい私」
- S・T様(59歳) カーブス愛子(カーブス歴：1年9ヶ月)
- 私がカーブスに入会したきっかけは、主人の一言でした。腰痛予防にとプールに通って十年近くになった頃、なんとなく体の不調と泳いだ後の体のだるさ、それと家事が少しつらくなっていました。カーブスが近くに、オ
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佳作
- 「『再青春』明日をありがとう！」
- まつみ様(54歳) カーブス南藤沢(カーブス歴：1年3ヶ月)
- 子供の頃からいつ大きな地震が来るかも知れないから「食べたい物は、明日ではなく、今食べてから寝なさい！避難する時には枕ではなく、金目の物を持ちなさい。」と母に言われて育ちました。昭和１０年生まれの母が
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佳作
- 「ありがとうカーブス ～生涯元気でハッピーな日々は運動から～」
- 美和子様(65歳) カーブス藤枝田沼(カーブス歴：1年9ヶ月)
- 青森県から、東日本大震災の四ケ月後、ひとり暮らしを心配してくれる妹夫婦の近くへ、おもいきって越して来ました。今までは、登下校時の元気な子ども達の声が聞こえ、巡回スーパー車に集まる近所の人達とのおしゃ
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佳作
- 「私の元気は「カーブス30秒の魔法」」
- 裕子様(70歳) カーブス笹川通り(カーブス歴：5年9ヶ月)
- １０年前、膝の痛みが強かった職場の仲間が「自分の痛みがあると患者さんにやさしく接すこともできなし看護することはできない。」と職場を去った。その頃、私は仲間には内緒であったが、腰の椎間板ヘルニアで右足
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佳作
- 「たくさんの『キセキ』の7年」
- 佳津代様(53歳) カーブス前後駅前(カーブス歴：6年6ヶ月)
- 「人生は愉しい」 この7年間に味わったいくつもの『キセキ』は、いつの間にか私の毎日を愉しいものに変えてくれました。毎日がワクワクに変わる、そんな魔法のようなキッカケをカーブスはくださいました。今日も何
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- みち子様(59歳) カーブス大分萩原(カーブス歴：1年1ヶ月)
- その日、なかなか寝つかず、やっと眠ってふと朝方５時ぐらいに消し忘れたテレビが、カーブスの説明をしていた。短い時間だったが、私は釘づけになった。３０分で運動が出来る？未来のために今が大事？近くにありま
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佳作
- 「カーブスで人世がかわった」
- 成子様(71歳) カーブス京阪藤森(カーブス歴：1年1ヶ月)
- ３ヶ月ぶりにＹさんとのランチ。泉佐野駅で彼女の迎えの車を待ちます。彼女の車が見えました。私がここにいるのに彼女が降りてきません。私が大きく手をふります。やっと気づいてくれました。何と彼女のひとこと。
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佳作
- 「カーブスで変わった私」
- 麻紀子様(42歳) カーブス横須賀大津(カーブス歴：1年11ヶ月)
- カーブスに出会って、まだ１年７ヶ月。毎日決まった時間に、楽しくおしゃべりをして、運動しているだけなのに、ここまでの身体の変化を感じた人はいないのではないかと思います。かわったことは、３つ。 まず１
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佳作
- 「チョッキン・チョッ筋・貯筋な～カーブスでもらった魔法の杖～」
- ユエ子様(80歳) カーブスさいたま新都心(カーブス歴：1年4ヶ月)
- ◆もう傘寿だあゝもう八十才だ。よく冗談を言って笑わせていた主人は、この世にはいない。仲良しだった友達も、二人、三人と旅立って行った。二人の男の子を宿していたお腹は、伸び切ったごむの様に、ぶくぶくの三
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佳作
- 「やっと運動習慣にたどり着いた」
- にこにこさん様(58歳) カーブス横浜吉野町(カーブス歴：1年11ヶ月)
- １めまいの出現 主人が経営する法律事務所を手伝って、長年仕事と家事を両立させてきましたが、３年前のある日、仕事の重圧や義母の介護問題等積み重なった疲労が原因か、立っていられない程のめまいに襲われました
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