ダイエットの記事一覧
準賞
- 「心も体も元気に...」
- 千鶴様(47歳) カーブス広島県(カーブス歴：1年11か月)
- カーブスで心も体も元気になって、笑顔を取り戻す事が出来た４７歳の専業主婦です。私は、今年の秋に結婚２０年を迎えます。この２０年は、本当に波乱万丈の日々でした。 好きな人と結婚出来たのに、幸せ
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入賞
- 「目標を達成するまで、あきらめない！」
- S．I様(48歳) カーブス府中駅前(カーブス歴：2年7か月)
- 「最低10キロは落としたいです！」これはカーブスでカウンセリングを初めて受けたときに、私が提示した目標だ。当時の体重67キロ、体脂肪37％。今思うと、われながらずいぶん大それたことを言ったものだ
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入賞
- 「主人と子供 そして自分の為に」
- 恵理様(42歳) カーブス豊岡正法寺(カーブス歴：1年5か月)
- 「お前の1㎏、1㎝は誤差の範囲だろう・・・」ショックでした。カーブスに通い始めて1カ月、そしてまた1カ月と順調に体重も減り、数字の上では入会して即、効果が出たかのように見えました。久しぶりに会う
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入賞
- 「私を変えた30分」
- 精子様(59歳) カーブス梅ヶ丘(カーブス歴：1年11か月)
- 「まだカーブスに通っているの？」友人にきかれて「うん」と答えると、エー!!とおどろかれています。学生時代を卒業して何がうれしかったと言ったかといえば、「体育をしなくてよくなったこと」と、本音で言
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佳作
- 「３つの出会いに感謝を...」
- 悦子様(64歳) カーブス戸越(カーブス歴：2年)
- 私がカーブスに入会したのは今から１年９か月前の２００８年６月３日。 ２００７年８月、息子たちと我が家に遊びに来た孫を２０分ほど抱いた。孫は生後２ヶ月半で体重５キロ。まだ首が完全には据わっていなか
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佳作
- 「自分の時間を持つこと」
- なんちゃってナース様(37歳) カーブスCCプラザ(カーブス歴：1年2か月)
- 私がカーブスに入会して１年が経ちました。私が入会したのは、友人の紹介でした。以前から「ダイエットしたい！」と思ってはいましたが、仕事や育児などで慌ただしい毎日で入会できない日々でした。 しかし
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佳作
- 「30分の楽しみ方」
- ひろみ様(48歳) カーブス前原駅前(カーブス歴：2年11か月)
- カーブスに通い始めて2年8ヶ月。コンスタントに週に3回を目標に続けてきました。仕事もしている為、時間作りが厳しい時もありますが『30分』というのが続けてこれた秘訣だと思います。 最初の半年はやり
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佳作
- 「ビバ・グランマ」
- 幸代様(55歳) カーブスピエスタ桃花台(カーブス歴：1年10か月)
- やったぁーっ！！とうとう夢にまでみた40キロ台に...。身長152センチの私、標準体重で考えるなら、当然40キロ台が理想のはず。その昔、妊娠初期や子育て時代のある時期を除いては50キロを下回
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 奈穂子様(53歳) カーブス上野毛(カーブス歴：1年9か月)
- 私の母に認知症の症状が現れ始めたのは、今から８年程前でした。 ４年前に外出先で転び、右ひじを骨折してからは症状が進み、夜も隣に寝なくてはならなくなりました。日常生活の着替え、食事、排泄、投薬等、
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佳作
- 「カーブスで変わった私」
- 恵美子様(62歳) カーブスリオン・ドール鎌田(カーブス歴：3年2か月)
- 「シャル・ウィー・ダンス」の映画を見て感動を受け、今まで運動をした事のない私でしたのに興味を持ちダンス教室へ。 もともと音楽好きの私でしたから、素敵な音楽にのってワルツ・タンゴ・ルンバなどを踊
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佳作
- 「人は変われば変わるもの」
- 直子様(52歳) カーブス幕張町(カーブス歴：1年)
- 私がカーブスに入会したのは、昨年6月初め。丁度そのころ実家の父に胃がんが見つかり余命3カ月の告知がされた時でした。父は70代後半。もちろん老年ではありましたが、それまで病気らしい病気はほとんど
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佳作
- 「アフロヘアー」
- 町子様(62歳) カーブス御殿場(カーブス歴：8か月)
- えーッ！いきなりアフロのかぶりものー？ 私がカーブスの入会説明を聞きに行くと、可愛らしいインストラクターのお嬢さんがトラさんのいでたちで「かぶってみませんか？」とアフロのかつらをさしだした。どん
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- 愛子様(61歳) カーブス川越岸町(カーブス歴：4年2か月)
- 岸野カーブス店のメンバーとなって、満４年目を迎えることができました。 四年前私の経営する不動産店舗の道の真向のビルにカーブスがオープン致しました。見なれない看板に何の業種の仕事なのか期待を持って
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佳作
- 「イメージチェンジして行く今の私」
- 静香様(53歳) カーブス沼津香貫(カーブス歴：1年)
- 私がカーブスに入会して8ヶ月が立ちました。初めは、マシンの使い方も分からず戸惑う私に、親切に駆け寄るスタッフの励ましと元気の良い笑顔で、心拍数も計る事も出来なかったのに「大丈夫。次は私が計るから
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 利枝様(65歳) カーブス松戸五香(カーブス歴：3年1か月)
- 「お客様、サイズが大きいのでは？」試着してみようと手にとったパンツを見て、店員の方が私に言いました。「エッ？！以前13号だったけど、サイズダウンで11号にしたんだけど...」結果、9号がピッタリ
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佳作
- 「カーブスと出会い10才若返った私」
- 治子様(50歳) カーブス福井高木(カーブス歴：3年3か月)
- 私はカーブスのメンバーになって、今年の３月で丸３年になります。 すっかり筋トレが好きになり、体もしまって軽くなった今、私は他の人が驚く様な運動習慣が身につきました。今回は、私の運動習慣と食生活に
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佳作
- 「カーブスで変わった私（私と娘）の毎日」
- 礼子様(－歳) カーブス井細田(カーブス歴：1年1か月)
- カーブスって楽しくて素敵ですよね！今では私と娘の毎日に、なくてはならないものになっています。娘（17歳）は軽度の知的障害があり、養護学校の高等部に通っています。幼い頃は細身だった娘も中学生の頃か
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佳作
- 「目標達成〈市民マラソン５Ｋ完走〉」
- いつ乃様(45歳) カーブスザッパス石津(カーブス歴：1年9か月)
- 3月14日、日曜日、市民マラソン５kmに出場。30分48秒で完走しました。まさか私が45才になってマラソンに出場するなんて思ってもみなかった事でした。1年4ヶ月前カーブス入会時、身長150cmで
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佳作
- 「自分に驚く」
- 花子様(62歳) カーブスつくば大角豆(カーブス歴：7か月)
- 私は膝が痛くて長く歩いたり、立っていたりするのが辛く、医者から体重を減らしなさいと言われ、簡単に減らすことが出来ないし、でも膝が痛くこのまま歩けなくなると困ると思っていました。ある時友人が腰痛で
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佳作
- 「私を変えた『カーブス』」
- R．O様(60歳) カーブス東大宮(カーブス歴：7か月)
- 私が「カーブス」と言う言葉を初めて耳にしたのは、何年か前です。テレビで紹介されていたのを見て、これは、何か良さそう！と興味を覚え、頭のどこかに記憶していました。昨年の１０月末に新聞の折込広告で「
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佳作
- 「きよみのカーブス」
- きよみ様(45歳) カーブス武里(カーブス歴：3年7か月)
- 先ずは、毎日、ステキな場所があることに感謝します。スタッフ！仲間！マシーン！のりのりの音楽！いつもありがとうー！ 私がカーブスを知ったきっかけは、大好きな仕事仲間がカーブスに転職したからです。
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佳作
- 「カーブスってすばらしい！」
- 弘実様(37歳) カーブス代田橋(カーブス歴：2年3か月)
- 今までどんなダイエットをしても安定しなかった体重が、カーブスを始めて２年間ほぼ一定の数値（自らのベスト体重）を維持している。もちろん、体重だけが重要でないこともカーブスでは指導してくれているし、
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佳作
- 「カーブスと出会って」
- 洋子様(50歳) カーブス湖南三雲(カーブス歴：6か月)
- お隣の県に、月ヶ瀬という梅の名所があり、毎年のように出かけています。 おととしまでは車でのドライブを楽しみ、売店でお土産を物色するだけでした。でも去年は、山の上の梅の美しいと言われるお寺まで、歩
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佳作
- 「輝く私に！カーブスは健康の源」
- 陽子様(47歳) カーブス伊勢崎(カーブス歴：1年6か月)
- １． 病院・整体院通いの日々 「いつも、元気で明るくていいですね」と頻繁に声をかけられるほど、元来健康であった私が体調不良を感じたのは、30代後半の頃。出張先で、はじめての動悸で救急車に運ばれた経
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- 妙子様(49歳) カーブス熊谷サティ(カーブス歴：1年8か月)
- カーブスに出会う以前の私は運動が大嫌いな人でした。身長149cm、Ｍａｘの体重73.8kg、体脂肪率48％と云う超肥満体型でした。その上高血圧の持病も在り、病院の先生には「痩せないと危ないよ、自
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佳作
- カーブスに通い続けるために
- 浩美様(45歳) カーブス小田原シティーモール(カーブス歴：5か月)
- なんとしてもカーブスに通い続けたい！！ その思いだけで私は、地図帳片手にいろんな道をぐるぐると走り続けた。道路が混む時間にムラがあっては通えない。移動時間は片道10分以内でないと通えない。事故の
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佳作
- 「私の集大成はカーブスと共に」
- 律子様(61歳) カーブス大和高田(カーブス歴：9か月)
- 食べることが大好きで、その上食べることでストレスを紛らわすことが多かった私は、ダイエットとリバウンドの繰り返しでついに60代を迎えてしまいました。もう少し先と思っていた「老後」がぐっと目の前に迫
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