カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

夢への挑戦の記事一覧

準賞
「やえちゃんと鬼娘と体操教室カーブスと」
ちか子様(57歳)  カーブス新潟県(カーブス歴:7年8ヵ月)
コーチとの関係 体力がついた 夢への挑戦 大切な人の死 家族との関係深まる 気持ち前向き 筋力がついた 50代 新潟県
 「おはようございます。これから行くよ」  「今日は計測だから早めに行くよ」  週に2回の母とのカーブスが始まって6年が過ぎた。  母は2023年4月現在88歳。来月には89歳を迎える予定。  
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準賞
「筋トレの効果を信じ 私はカーブスを続ける」
真由美様(70歳)  カーブス岡山県(カーブス歴:10年8ヵ月)
ぎっくり腰 ひざ痛 コーチとの関係 ストレス解消 介護 友達が増えた 変形性膝関節症 夢への挑戦 大切な人の死 気持ち前向き 肩の痛み 腰痛 70代 岡山県
 カーブスに入会して十年以上になる。きっかけはスーパーの店頭でコーチに声を掛けられた事だった。私はその頃介護の仕事を十五年以上続けていた。ギックリ腰を繰り返す。右膝は変形性膝関節症で、溜った水を抜いた
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準賞
「活気に満ちた毎日をくれるカーブスの筋トレとストレッチ」
満美様(60歳)  カーブス福岡県(カーブス歴:0年6ヵ月)
ひざ痛 体重減 変形性膝関節症 夢への挑戦 家族との関係深まる 60代 福岡県
 私は二年前の四月から十一月までの八か月間、変形性ひざ関節症の最先端医療を受けました。治療自体は全く苦痛を感じることはなく、これでひざの痛みや歩くことの不安もなくなるだろうと期待でいっぱいでした。  
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入賞
「夢に向かって!」
ちか様(20歳)  カーブス藤三広(カーブス歴:2年8ヵ月)
たんぱく質意識 コーチとの関係 体力がついた 夢への挑戦 気持ち前向き 20代 広島県
 「千桂さん、こんにちは。」この声を聞くとやる気スイッチが入ります。カーブスに通い始めてもう少しで三年が経とうとしています。十七歳でカーブスに入会し、今年二十歳になりました。今思えば約三年前の私は今と
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入賞
「カーブスとともに」
こずえ様(63歳)  カーブス豊田挙母(カーブス歴:1年5ヵ月)
コーチとの関係 夢への挑戦 気持ち前向き 腰痛 60代 愛知県
 私がスポーツジムに通い始めたきっかけは、ある日突然発症した腰椎のヘルニアでした。趣味のガーデニングの真っ最中、枯れた花を摘み取ろうと中腰になった瞬間でした。「ピチャ」と今まで聞いたことのない変な音と
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入賞
「カーブスが私の日常になるまで」
美幸様(56歳)  カーブスイオンタウン田主丸(カーブス歴:1年0ヵ月)
夢への挑戦 姿勢改善 家族との関係深まる 気持ち前向き 術後・けが回復 骨折 50代 福岡県
 デイサービスで看護師の仕事をしている私は、利用者の方に「家でも転ばんようにせないかんよ。」といつも声をかけている。高齢者にとって転倒は、いつもどおりの日常を送れなくなるかもしれないからだ。場合によっ
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入賞
「私が「カーブスを続ける理由」」
ミップルの女様(68歳)  カーブスミップル宮津(カーブス歴:6年8ヵ月)
その他がん 体力がついた 夢への挑戦 筋力がついた 術後・けが回復 60代 京都府
 私は、49歳の時胃癌の診断を受けました。それもステージ4の診断でした。  一年で体重が20kg減っていたのです。本当の事、夢、頭の中で暫く唖然として何も考えられませんでした。  友人が痩せた私を
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入賞
「私がカーブスを続けるわけ」
晶子様(79歳)  カーブスイオンスタイル水戸下市(カーブス歴:14年7ヵ月)
体力がついた 友達が増えた 夢への挑戦 家族との関係深まる 気持ち前向き 筋力がついた 70代 茨城県
 カーブスに通って十四年半。    それまで通っていたスポーツジムの閉鎖で、近くにあるカーブス備前町に行きオーナーが懐かしい友人だったので即入会しました。店内には七十年代のジャズが流れ、すっかり忘れて
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入賞
「カーブスで日本1」
静華様(49歳)  カーブス祖師谷大蔵(カーブス歴:3年8ヵ月)
コーチとの関係 夢への挑戦 気持ち前向き 肩こり 40代 東京都
結婚を機に親戚も友達もいない、何も知らない大都会、兵庫県から東京へ引っ越ししてきました。 出産をして15年が過ぎ子育てが落ち着いて来たころ、もう一度、昔習っていた歌(カラオケ)を再開したいと思いレッ
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入賞
「マラソン大会1位を目ざして」
Y.K様(8歳)  カーブス浪館泉川(カーブス歴:0年9ヵ月)
コーチとの関係 夢への挑戦 家族との関係深まる 気持ち前向き 筋力がついた 10代以下 青森県
 「お母さん、わたしもカーブスに行きたい!」  わたしはお母さんが通っているカーブスに行くことにしました。  なぜかというと学校のマラソン大会で1位になりたいからきんトレをしてきんにくをつけたら1位
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入賞
「私がカーブスを始めたのは」
俊子様(65歳)  カーブスヨークタウン西若松(カーブス歴:0年11ヵ月)
たんぱく質意識 サイズダウン(引き締め) 介護 夢への挑戦 筋力がついた 60代 福島県
 ケアマネの仕事を始めて2年目頃の事、一枚の写真を見て、私はがく然としてしまいました。そこに写っていたのは、肩回りの丸々とした太めの中年女の姿でした。この姿が、今の私なんだと現実をみせつけられショック
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佳作
「80代の入口でーー。」
宣子様(80歳)  カーブス一宮市浅井(カーブス歴:5年0ヵ月)
コーチとの関係 体力がついた 友達が増えた 夢への挑戦 筋力がついた 80代 愛知県
 雨上がりの早朝ウォーキングに出かけた。澄みきった空気を胸いっぱいに吸い込んで。つい先日まで土筆が春を満喫していたのに今はタンポポが土手一面の緑に映え、八分咲きの桜が華やかさを添える。    昨年の9
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佳作
「私がカーブスに通うわけ」
あさこ様(79歳)  カーブス土岐泉(カーブス歴:5年2ヵ月)
コーチとの関係 ストレス解消 夢への挑戦 家族との関係深まる 筋力がついた 70代 岐阜県
 今年で80歳になる私。なぜ私がカーブスに通うのか、1番の理由は、夫より1日でも長く生きて、夫の世話をしたいから。夫も今年で85才だ。私よりも元気がいい。    天気が良くて暖かい日、夫はモーニングか
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佳作
「カーブスで夢を叶える」
久子様(60歳)  カーブスどんどん音更(カーブス歴:6年6ヵ月)
体重減 友達が増えた 夢への挑戦 60代 北海道
 私は五年前に入会した様です(記憶にないのですが...)    当時買い物に店に入った際、会計時レシートと一緒になぜかカーブスの一回無料券というのが出て来てもらったものはさっさと消化しようと、その足で
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佳作
「「金婚式」」
みち子様(72歳)  カーブスミップル宮津(カーブス歴:5年10ヵ月)
コーチとの関係 友達が増えた 夢への挑戦 気持ち前向き 70代 京都府
もうすぐ、50回目の結婚記念日。金婚式。 50年前、現在とは違い、嫁ぐ日には早朝から大勢の見物人が玄関先に集まり、嫁入り菓子の菓子まきを待ちながら、出立ちの唄♪ 「蝶よナーヨー花よとヨー育てた娘♪.
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佳作
「秘かに87歳を目指しています。」
忘勿草様(79歳)  カーブスセリオ西神南(カーブス歴:11年2ヵ月)
夢への挑戦 気持ち前向き 70代 兵庫県
 私がカーブスを続ける理由、それは「元気で長生き」である。70歳前後の一時期体調を崩してコーチに心配をかけたが、その後はお陰様で元気に通わせていただいている。 「この先何年ぐらい通えるかしら...?
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佳作
「筋肉は使わなければオチテイク」
和子様(73歳)  カーブス八代海士江(カーブス歴:7年6ヵ月)
夢への挑戦 70代 熊本県
 この一年は何事もなく平穏無事に過ごせる......はずだった、しかし予期せぬ事態は起きてしまった。習いごとの先生が急逝されたのだ。師匠であり親友であり、何よりも音楽を通して私の人生を変えて下さった大
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佳作
「現状維持」
水無瀬 桜様(37歳)  カーブス宮元(カーブス歴:6年10ヵ月)
夢への挑戦 30代 大阪府
 カーブスに行き始めて七年。なかなか体重は落ちないなぁ、 が率直ではあるんですが、金曜日や土曜日に行く回数が増えてます。  再開された筋肉チェックも相変わらず片足スクワットが苦手。 逆にカーブスに行
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佳作
「しっかり生きる」
藤江様(90歳)  カーブスMEGAドン・キホーテUNY敦賀(カーブス歴:10年4ヵ月)
体力がついた 夢への挑戦 筋力がついた 90代 福井県
 私が読んでいる月刊紙三月号にカーブス社長のインタビューが出ていました。    カーブスについて。 第一に高い脂肪燃焼効果が得られ、生活習慣病や認知機能の改善にも役立つことが様々な科学的研究から明らか
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佳作
「お母さん、夢が叶ったね。おめでとう!」
こっそり母の応援団様(42歳)  カーブス香椎駅前(カーブス歴:5年2ヵ月(お母さまのカーブス歴))
夢への挑戦 40代 福岡県
 「カーブスに数年前から通っている母のことについて、エッセイを送りたいと思います!母は今月古希を迎えます。カーブスには、数年前から通い出して、毎日頑張って運動しているみたいです。そんな母にはある「夢」
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佳作
「私のこれからの人生」
みち子様(70歳)  カーブス浜松芳川(カーブス歴:6年7ヵ月)
夢への挑戦 70代 静岡県
 昨年の暮れのことです。午前2時頃トイレに行こうと起きようとしたら、突然めまいと吐き気がして、立てなくなりました。初めての経験で、とまどいました。夫が救急車を手配してくれて、病院へ直行。救急車にはじめ
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佳作
「私がカーブスを続ける理由」
由紀子様(70歳)  カーブスアピタ伊賀上野(カーブス歴:0年10ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 体温アップ 夢への挑戦 気持ち前向き 70代 三重県
 子供の頃から体が弱く、入退院を繰り返して、夏は木影のブランコで冬はストーブ番と、生まれてこの方、一度も運動をした方がありません。    サプリメントや、牛乳、ヨーグルト、肝油など人一倍、気を付けて来
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