こころの記事一覧
準賞
- 「明日の私のために」
- 君嘉様(60歳) カーブス愛知県(カーブス歴：7年10ヵ月)
- 「今日も元気、ありがたい」 マシンを動かしながら、いつもそう思う。 私がカーブスと出会ったのは、九年前。日ごとに増加する体重に悩み、「やせるため」に入会しました。 その当時、三人の子どもたちを含
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準賞
- 「今、この時を楽しむ」
- 千春様(58歳) カーブス愛媛県(カーブス歴：8年)
- 私がカーブスに通い始めて6年がたった。長かった子育てもようやく終わり、娘たちは他県で就職。夫と温泉旅行に行ったり、母と一緒に娘の住む大阪に旅行に行ったりして、自由な時間を過ごしていた。パートの仕事をし
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準賞
- 「ハッピーの伝道師」
- 和美様(50歳) カーブス高知県(カーブス歴：0年4ヵ月)
- 四年前の七月十一日、後数時間で夜勤が終わる。その瞬間、ピキッと云う衝撃と共に激痛が走った。少し動こうとするだけで容赦なくそれは襲ってくる。 やっとの思いでMRIを撮ると、数年前に指摘されていた腰の
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入賞
- 「アラフォー婚活成功の要はカーブス」
- あきえ様(42歳) カーブス足利寿(カーブス歴：3年)
- 私がカーブスに入ったきっかけは、母に連れられたからです。 そもそもは母の送り迎えだけとの約束で、カーブスへ行ったのがきっかけでした。それがお試し期間だけでもと誘われ、入ってからもう約3年になります。
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入賞
- 「カーブスに通っていて良かったと思った瞬間」
- みすず様(53歳) カーブス上田原(カーブス歴：3年2ヵ月)
- 「舌ガンです」 梅の花が開き始めた頃、 私はそう告げられました。 右の舌横が、ヒリヒリと痛み、少し硬いしこりを検査に出しました。 嫌な予感は的中してしまいました。 舌がんは、世間にもあまり馴染みが
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入賞
- 「カーブスに通って元気になった、つづけてよかったこと」
- 美津江様(80歳) カーブス久慈長内町(カーブス歴：12年2ヵ月)
- 平成14年から20年まで、主人の在宅介護でした。20年7月に亡くなり、私、することなく、毎日ないてる日々でした。そんなとき言われたこと、 「ここでやっている、元気になる、いってみたら...」と21年1
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入賞
- 「コーチ、メンバーさん、ありがとう。」
- いずみ様(46歳) カーブスMEGAドン・キホーテUNY市原(カーブス歴：4年8ヵ月)
- 「いずみさん、こんにちは。」 今日もコーチの元気な声で迎えられ、 「今日も元気に筋トレ楽しもう！」 とやる気スイッチが入ります。 私の仕事は教員です。とてもやりがいがあり、子どもたちからも保護者さ
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- 「私を救ってくれた一言」
- 有美子様(46歳) カーブス熱田一番(カーブス歴：5年11ヵ月)
- それは二年前の春の出来事です。新年度が始まり「よし、今年も頑張ろう。」と大好きな職場で好スタートを切ろうとした矢先、突然異変が起こりました。きっかけは私と上司による単純な思い違い。上司の機転で直接的
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入賞
- 「カーブスがくれたわくわく人生」
- 真木柱様(56歳) カーブス西鉄大橋駅前(カーブス歴：0年2ヵ月)
- 2009年9月21日脳梗塞を発症した私は、一月のリハビリ生活を経て、職場復帰をしました。高校教員としての生活で、草臥れると、麻痺の残る左半身が痙攣したり、後遺症に悩まされて、子宮筋腫や卵巣嚢腫の手術も
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入賞
- 「前向きになれたカーブスの7年間」
- ゆい様(32歳) カーブス島根大田(カーブス歴：6年11ヵ月)
- 大学生の時うつ病と診断され、学校をやめ、人と接するのが怖くなり何年も家に引きこもっていました。どんどん太っていき衰えていく体に、このままではいけない、と思いはしていましたが、私の住む地域にはジムや体
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入賞
- 「カーブスで蘇った私」
- 美由紀様(60歳) カーブス中津沖代(カーブス歴：3年2ヵ月)
- カーブスに入会して、四年になる私には、続ける理由がありました。 八年前、実家の父の肝臓ガン告知、余命半年と言われた時は、両親共に認知症初期でしたので、残される母が寂しくない様に思い出作りの為、ドラ
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入賞
- 「カーブスは私の元気の源、これからも私の人生のパートナー」
- 玉青様(51歳) カーブス平塚徳延(カーブス歴：9年10ヵ月)
- カーブスに入会して今年で11年目となります。 入会時は40代前半で、家事に子育てに仕事にと、大忙しの日々を駆け足で頑張っていた頃です。 友達に誘われて無料体験に行くことにしましたが、その頃の私からした
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入賞
- 「１歩の大切さ（ゼロからイチへ）」
- 由香様(46歳) カーブスラスパ白山(カーブス歴：1年1ヵ月)
- 2020年3月でカーブスに通ってから1年が経ちました。1年前の自分と比べると想像が出来ないくらい楽しい毎日を過ごしています。 私がカーブスと出会ったのは、2018年10月の終わりでした。主人が亡くな
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入賞
- 「今日もカーブスに行って来ます！」
- カメチャン様(73歳) カーブス浜松芳川(カーブス歴：5年)
- 私は週三回、カーブスに通うことを習慣にしている。初めは姿勢が悪いことと、疲れやすくていつでも眠いという悩みがあって入会したのだが、今では毎日元気に過ごすためには、どうしても筋トレが必要と思うようになり
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入賞
- 「カーブスを続ける理由」
- エステル様(66歳) カーブス石山通(カーブス歴：5年)
- イスラエルへ！2018年の春に行ったばかりで秋にはドイツにも出かけた私。それなのに心はまたイスラエルへ。カーブスではイスラエルで買ってきたTシャツを着て体操しています。 コーチとイスラエルの言葉で「
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入賞
- 「何気ない毎日の幸せ」
- 栄美子様(51歳) カーブス福島南中央(カーブス歴：11年6ヵ月)
- 昨年の元旦に、最愛の母を亡くし、1年2ヶ月が過ぎました。 私は、持病を5つ抱えており、長いのは27年も治療しています。母の看病で、腸がねじれてしまい、またひとつ病気が増えました。一周忌を終えて、ホ
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入賞
- 「ありがとうカーブス～一緒に歩んだ一年～」
- 薫様(53歳) カーブスイオンモール新発田(カーブス歴：8年9ヵ月)
- この一年頑張って続けてこれた！ カーブスエッセイを今年も書くことができた！ 今はその思いでいっぱいです。うれしいです。 今年の六月でカーブス歴が九年目に入ります。職場でパワハラにあい、人間不信に
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入賞
- 「軽」
- 佳子様(51歳) カーブス南伊東(カーブス歴：8年7ヵ月)
- 「あーめんどくさい。」「これから行くの嫌だな。」ッてよく思います。 仕事終ってから行く予定の日、休日で行く予定の日、どちらにも同じように思います。 でも...「あー仕方ない。月謝払っているし、もったい
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入賞
- 「私がカーブスを続ける理由」
- まゆみ様(47歳) カーブスイッツモア一宮(カーブス歴：8年4ヵ月)
- 私はカーブスにかれこれ9年通っている。9年前何の運動もせず、運動不足を感じていたある日思い切ってカーブスの扉を開き当時の店長に声をかけカーブスの様子を聞き、見学しそれから継続している。その間一度とし
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入賞
- 「カーブスでの様々な出逢いありがとう」
- 節子様(59歳) カーブス笠舞(カーブス歴：5年1ヵ月)
- 「キャー痛い！！」カーブスに通う前は我が家の玄関の段差を踏みはずしては足首を骨折したり、社会体育大会でもほんの少し走ってはころび、手の平を地面についただけで親指のつけ根のあたりにヒビが入るという様な
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入賞
- 「カーブスに出会えて良かった！」
- 貞子様(72歳) カーブス長崎住吉(カーブス歴：3年7ヵ月)
- 四年前、愛犬と夫を亡くしパートの仕事も辞め、何となく空虚な生活を送っていた頃、友人にしきりにプールの誘いがあったのですが、何か水着に着替えるのが億劫に感じてました。ある日カーブスのチラシに目が留まり
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入賞
- 「私は１にも２にもカーブス１本です」
- 智子様(72歳) カーブス水戸備前町(カーブス歴：3年11ヵ月)
- かつては、カーブスってどんなところ？ ある人にきかれて分からなかった私、今はそれなりに「どうぞ！女性だけで良い所ですよ。」と言える自分がいるのです。 毎日仕事の前後に通っていますが、この1年間は担当
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入賞
- 「頚椎症筋委縮とうつ病を乗り越えて」
- 啓子様(55歳) カーブス中河原駅前(カーブス歴：3年8ヵ月)
- 50歳を目前にした頃、父を亡くしました。離れて暮らしていて看病もできず、駆けつけた時にはすでに意識もありませんでした。 後悔とショックからうつ病を発症し、２年間はほぼ寝たきりの様な引きこもり生活。
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入賞
- 「人生ポジティブに」
- 君子様(66歳) カーブス西富士宮(カーブス歴：11ヵ月)
- 四年前に三十年住んだアメリカ、カリフォルニア州から帰国しました。 帰国の理由の一つは長年、連れ添った夫の急逝です。夫の死後、うつ病を発症しました。カウンセリングと服薬で一年後には普通に生活できるよ
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入賞
- 「顔馴染み、カーブスの輪！」
- 由巳子様(54歳) カーブスイオンタウン田主丸(カーブス歴：1年)
- ちょうど1年前の4月のこと。新聞広告の中の「女性だけの30分健康教室」のチラシに目が止まりました。 運動せんといかん・・・とは、分かっているものの、とにかく運動は苦手だし嫌いな私。んっ？でも「たっ
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入賞
- 「私の救世主」
- 珠摩子様(75歳) カーブス保谷駅前(カーブス歴：5年9ヵ月)
- ある日、私の元に救世主が現れました。 簡単に自己紹介します。二人の子供を出産後、下の子供が満一歳の誕生日を迎えた日、家族会議の結果、フルタイムの仕事をはじめました。仕事は会計事務所勤務です。 ち
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入賞
- 「カーブスと私」
- サチ子様(75歳) カーブスなかもず(カーブス歴：4年6ヵ月)
- 毎年、風邪をひいていた。病院へ行って、治療を受けて、治ったと思ったら、次の風邪をひく。鼻うがいをしても治らなかった。年に何回耳鼻科に通ったことだろう。一年の内、1/4は医者通いをしてたと思う。ところ
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入賞
- 「平凡が好き」
- 幸子様(64歳) カーブス若江岩田(カーブス歴：8年5ヵ月)
- 本当に早いもので、入会してから、10月で丸八年になろうとしています。よく続いていると自分でも感心します。今では、生活の一部となり、朝一番に行く為に、生活の行動パターンが、決まっています。 メンバー
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入賞
- 「カーブスと自分の体調の変化について」
- 孝枝様(45歳) カーブス浜北於呂(カーブス歴：2年1ヵ月)
- 私は、カーブスに入会して毎日通い続けて早いもので2年になります。これまで入会してからエッセイ大賞との出会いの中で、入会した時の事、昨年は、その後について書いて来ました。今回それに合わせて、報告したくて
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入賞
- 「母と行く毎日のカーブス」
- まっちゃ様(13歳) カーブス大津膳所(カーブス歴：6ヵ月)
- 私は今中学1年で、カーブスに入会して約半年です。入会したきっかけは、学校で太り気味と保健指導を受け、母が自分の行っているカーブスに誘ったからです。 もともと母がカーブスに行く時、私は同じ建物の別の
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入賞
- 「欲ばりばあさん」
- Ｓ．Ｓ様(80歳) カーブス船橋高根台(カーブス歴：1年1ヵ月)
- 私は二年前の七八才の時膵臓に腫瘍が見つかり、手術をして膵臓を半分切除しました。術後は良好で元の元気な体に戻ったと喜んだのもつかの間、糖尿病になってしまいました。医者からは食事に気を付け、毎日少なくても
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入賞
- 「私の一日の始まり」
- 亀ちゃん！様(80歳) カーブスイオンタウン津城山(カーブス歴：0年5ヵ月)
- 日頃元気な私に、「腰や膝に痛みはないですか？」とスーパーの入り口や郵便局などで、「30分間の女性だけの運動です。 「カーブス」といいます。いかがですか」と2～3回言葉を掛けられました。 今のところ別に
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入賞
- 「大好きカーブス」
- 明美様(60歳) カーブス筑前前原駅前(カーブス歴：6年9ヵ月)
- 私は無職というか専業主婦になってカーブスに通い始めました。仕事している時にJR前原駅で声を掛けられました。以前から新聞のオリコミちらしでカーブスのことを知っていて興味を持っていました。しかしその頃は仕
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入賞
- 「カーブスは宝箱」
- 澄子様(68歳) カーブス横浜すすき野(カーブス歴：9年)
- オープン時から入会、通算すると12年、ただし3年間脱会あり。 脱会したのは、最愛の夫を亡くし、子供のいない私は1人ぽっち、生きる力さえなくなっていました。 しかし、1年前もう1度、私の大好きなカ
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入賞
- 「カーブスを通して変わった、家族の毎日」
- ミップルの女様(65歳) カーブスミップル宮津(カーブス歴：2年9ヵ月)
- カーブスに通い始めて、二年と九か月経ちました。入会当初の写真と、今を比べて皆ビックリ、そうです変わったんです。如何変わったか、ガリガリのヒョロヒョロだった私が、今はシッカリと立ち、速く歩き疲れないの
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入賞
- 「カーブス入会の動機」
- 章江様(76歳) カーブス上野広小路(カーブス歴：1年0ヵ月)
- 二〇一九年四月より、お世話になっております。約一四年間、競技ダンスでカップル組んでコンペに参加していたお相手の方が、急に体調が悪くなり、大学病院の検査受けて、五十日目に天国に召されてしまいました。 急
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入賞
- 「カーブスに通っていてよかったと思った瞬間」
- 武美子様(80歳) カーブスマックスバリュ熱海(カーブス歴：8年8ヵ月)
- カーブスがオープンして間もない8年前に入会しました。8年の歳月色々な事がありましたが、特筆すべき出来事があります。 それは、2人のメンバーさんとお友達になった事です。 時々ランチをしたり、お茶を
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入賞
- 「私のしあわせな時」
- みち子様(67歳) カーブス浜松芳川(カーブス歴：3年6ヵ月)
- 今年の1月5日の夕方の出来事です。私は出掛ける予定があったので、急いで店を閉めて、準備をしようと玄関の階段を降りたら、ギクッと足をくじいてしまい、「しまった！」と頭の中が、まっ白になりました。おそる
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佳作
- 「私がカーブスを続ける理由」
- ぴょんこ様(64歳) カーブス鹿島ピオ(カーブス歴：8年)
- 私が通うカーブス鹿島が2012年3月にオープンし丸7年が経過し、新たな8年に入りました。 私は3月24日に入会し935日となったことに今更ながら、ここまでよく続けてこられたなと感慨深いものがあります。
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佳作
- 「心の変化と身体の変化」
- 昭子様(59歳) カーブストキハ別府(カーブス歴：4年)
- 今年はオリンピックイヤーですね。 前の東京オリンピックの時は4才でしたので記憶にありません。 私の人生で、もう最後であろう東京オリンピックは3月今の時点でコロナウイルスと言う感染病が世界中に広がってい
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佳作
- 「ひとりひとりのおもいとカーブス」
- 亜紀様(43歳) カーブス高崎はなみずき(カーブス歴：11年0ヵ月)
- カーブスに通い、12年になります。 やっと運動を習慣化、日常化するような心がけをしている、そんな日本だと思います。 女性限定や、時間限定。24h制。ヨガクラス。etc 様々な運動の形が、あふれてます。
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佳作
- 「ゆるくない」
- 哲子様(61歳) カーブスフレスポ函館戸倉(カーブス歴：2年3ヵ月)
- 私がカーブスに入会したのは2017年12月。 持病があるので、少しでも良くなりたいと思ったからです。 そのためには、減量が必要不可欠なのですが、自分の力だけでは限界を感じていたのでどうすれば減量出来
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 美津江様(75歳) カーブス二和向台(カーブス歴：1年7ヵ月)
- 行、帰りの歩く時間とカーブスでの運動の時間を合せると60分。私の生きがいの一つになっています。 夫はカーブスに行っている間に家の事、掃除などをしてくれる様になり、良き理解者になってくれてます。カーブに
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