カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

肩こりの記事一覧

準賞
「屋久島に行こう!」
陽子様(69歳)  カーブス神奈川県(カーブス歴:9年10カ月)
サイズダウン(引き締め) 体重減 坐骨神経痛 肩こり 60代 神奈川県
「私は、屋久島に行く!」と言った時の家族の反応は...。「行きたい・・という願望でしょ。」「何で急に?」「十一時間も歩けないでしょ。」「観光だけにしておけば」と娘や夫が驚いた。そして全員が口を揃えて「
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佳作
「言葉を超えて伝えよう~ある出会いより~」
俊子様(53歳)  カーブスヤマト小泉(カーブス歴:8年1カ月)
体温アップ 肩こり 50代 奈良県
「筋肉をつけてくださいね。」「それより痛み止めのお薬をください。」医者と何度このやり取りを繰り返してきたことだろう。  14年前、私は医療事故に遭い、生活が一変してしまった。人間ドックで飲んだバリウム
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佳作
「私の生きざま、生きる道」
通千代様(75歳)  カーブス門司(カーブス歴:0年6カ月)
コーチとの関係 健康維持 気持ち前向き 肩こり 腰痛 70代 福岡県
それは一枚のチラシから始まった。桜の花びらがハラハラ舞い散る頃夫は永眠した。周りから色はなくなり、音は消え、唯一人身を縮め空虚さに耐える日々。それでも脳の一部は働いていて考えるのは自死する事ばかり..
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佳作
「皆で元気に楽しく笑顔でカーブス知花から広げよう」
ひなみ様(38歳)  カーブス知花(カーブス歴:2年1カ月)
体重減 気持ち前向き 肩こり 腰痛 血圧 30代 沖縄県
「皆で元気に楽しく笑顔でカーブス知花から広げよう」 私の通う カーブス知花店のキャッチフレーズ。 今から2年前の6月、今の自分を変えたい!その思いからカーブスへ。その頃の私は、今より20kg以上も体重
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佳作
「1年目の奇跡」
モリモリ様(27歳)  カーブスピアゴ東刈谷(カーブス歴:1年3カ月)
サイズダウン(引き締め) ストレス解消 体が軽くなった 体力がついた 冷え・むくみ 姿勢改善 肩こり 20代 愛知県
 少し大きめの制服をもらったはずなのに、いつのまにかきつくなってる。ベストもボタンを閉めるときついし、キュロットなんかは、ホックをして、チャックを閉めるのにも一苦労。なんとかしてダイエットしなくては.
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佳作
「私とカーブスの運命的な出会い」
恵津子様(80歳)  カーブス高崎富岡(カーブス歴:2年10カ月)
コーチとの関係 ストレス解消 体力がついた 夢への挑戦 大切な人の死 家族との関係深まる 筋力がついた 肩こり 80代 群馬県
  若い時から運動が大の苦手で、小学生の頃も雨が降れば運動会が流れると、てるてる坊主を逆さに吊した程でした。   その私がカーブスとのお付き合いが始まって、やがて二年七ヶ月になります。仕事帰りに寄った
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佳作
「挑戦する心をいつまでも」
冨美子様(73歳)  カーブスイオン大安(カーブス歴:3年11カ月)
健康維持 夢への挑戦 肩こり 腰痛 70代 三重県
 今年の冬は全国的に大雪の便りが多く、豪雪地帯の人達はさぞご苦労された事だろう。この地方も例年にない程の雪が降り農作物の被害等、いろんな災害が起きて自然の恐ろしさを誰もが痛感した事だろう。東日本大震災
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佳作
「カーブスと共に生きてみる」
和子様(67歳)  カーブス八代海士江(カーブス歴:1年8カ月)
体力がついた 健康維持 肩こり 60代 熊本県
 続けてるわよ!!カーブス筋トレ!半信半疑でスタートした私である、目立った変化もなく続けてきたが 7ヶ月経過した頃、肩こりがなくなっているのに気がついた。ああ、続けてると良い事があるんだと嬉しくなった
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佳作
「お金で物を買い、筋トレで生命を買う」
須美恵様(64歳)  カーブス中村橋(カーブス歴:5カ月)
コーチとの関係 便通がよくなった 肩こり 60代 東京都
 学生時代からスポーツが好きで、バレーボールで鍛えた身体と自負がありました。  しかし運動と関わる環境から遠ざかり、あっという間に20年が過ぎていました。  腰痛により増々身体を動かすことを敬遠するよ
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佳作
「ミーちゃんとカーブス」
ミーちゃん様(68歳)  カーブスクロスモール清武(カーブス歴:1年1カ月)
コーチとの関係 体力がついた 体温アップ 姿勢改善 筋力がついた 肩こり 60代 宮崎県
 カーブス教室に入会して10ケ月になります。初体験の時はとてもきつかったけど、今ではとても楽しんでいます。継続は力なりと言いますが、続けて通う様になってから 筋肉の大切さ、食事のバランス、たんぱく質の
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佳作
「カーブスを通して変わった私の毎日」
志賀子様(76歳)  カーブスイオンモール日根野(カーブス歴:4年3カ月)
サイズダウン(引き締め) 体重減 健康維持 気持ち前向き 肩こり 血圧 70代 大阪府
前略 季節の変わり目過ごしづらい日々が続いております。皆様お元気でしょうか? 私は、いつも毎週「カーブス」さんに行っております。メンバーさんも沢山ふえて、結構待ち時間もあって、大変です。よせて頂いてい
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佳作
「悲しみを乗り越えて」
恭子様(60歳)  カーブス長浜分木(カーブス歴:2年2カ月)
友達が増えた 大切な人の死 姿勢改善 肩こり 腰痛 60代 滋賀県
カーブスに通い始めて、今年で3年目に突入します。 長年の肩こり、腰痛は改善され、体幹が鍛えられて、猫背も解消されました。 自分の健康に、ようやく自信がつき、60歳を迎えて、いよいよこれから人生を楽しむ
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