私がカーブスに入会したきっかけは、仕事がつらくて療養休暇を2ヶ月もらったときでした。食事も食べられず体重もずいぶん減っていました。普通はそんなに調子悪いのになぜフィットネス??と思われるかも知れません。
私はそのとき仕事に二ヵ月後には復帰しないといけないことにあせっていました。また、仕事がないと何もすることがないことにいらいらしてしまうだろうと、自分でわかっていました。毎日少しづつできることがあれば良いなと思い、入会体験をした日に即入会を決めました。運動したら、お腹がすくから食事も食べられるようになるだろうと期待し、週に3~4回程度通いました。通い始めると二回目には顔を見ただけでスタッフさんがみんな下の名前で呼んでくれて嬉しかったです。
朝一番の熱心な会員さんたちは私よりずいぶん年齢が上で、私の母くらいでしょうか。とてもパワフルで動きもリズミカル。その流れに乗って私も自然と体が動くようになりました。最初は朝行っていたのですが夕方行くと朝とはまったく違う雰囲気。同じ時間の運動なのに時間の流れも違っているみたいでした。時間帯によって雰囲気が違うことを知った私は気分によって行く時間を変えるようになりました。昼ごろや夕方に行くとゆったりとした雰囲気で運動できます。人も比較的少なく、同じカーブスなのに朝の3倍くらい広く見えます。落ち着いた気分で運動したいときにはその時間を狙って行っています。
一ヵ月ほど通って体重も増え、食事も美味しく食べられるようになりました。運動後は気分がすっきりし「運動した!」という充実感は今まで味わったことがなかったことです。カーブスで当初は汗をかくことはなかったのですが、初めて汗をかいたときは嬉しくてたまりませんでした。最近は毎回汗をかくくらい動いています。帰るときはいつもいい気分で、さあ、家に帰って何しようと前向きな気分になります。
仕事を休んだことをきっかけに始めたカーブスは本当に行ってよかったと思っています。今はカーブスに入会して三ヶ月目に入ったところです。カーブスに通ったおかげで心身ともに回復したので仕事を再開しました。今はカーブスに週2回ほど通っています。運動すると精神的にも元気になるとよく言われますが、この2ヶ月で実感しました。仕事はまだ本調子ではないので「あせらずゆっくりと」を心がけてしていますが、カーブスでの30分は元気いっぱいです。月初めの計測では自分の健康管理もかねてそして自分の体の変化が楽しみでたまりません。自分の体の変化を見られるのは緊張感があっていいですね。
最後に、二ヶ月間の療養休暇で仕事に復帰できたのはカーブスに通ったおかげだと思います。スタッフの方に仕事を再開したことを話すと調子はどう?と気にかけてくださって本当にありがたいです。とても感謝しています。