私はカーブスに通う前、右膝の変形性関節炎と言われました。
階段の上り下り、正座、朝お蒲団からの起き上がるとき、何をしても痛みとの闘いでした。
　自然と生活にも自分にもマイナス思考でした。
カーブスに通い半年ぐらいに、階段が軽くなりました。徐々に正座もでき、痛みが軽くなるのを実感しています。
それからは、もっともっと体を軽くしようと気持ちが動き出していました。

　200回目のシャツを頂いてから、いままで以上に積極的になった自分がありました。
カーブスに通い続けて膝も治り、すきなゴルフも復活し、無理なく1カ月に10回通うことに目標をおきながらがんばれる自分になっておりました。
ダイエット広告を見ても迷わない自分がいました。「カーブス」に賭けたのかもしれません。
　今は、カーブスに通うことが生活の一部に自然になっている私がいました。

　何でしょう？自分に優しく自分が好き！！
私「カーブス」に通うことが、一歩一歩目標のレールが引かれている気がします。長くかかるかもしれませんが50kgの健康な体に向かって前進します。
1年間を目標に立てておりますが、以前の私には考えられません。
なぜなら、いつも即結果が現れないと挫折していました。

　健康になるということは、生活がとても広範囲に華やかに楽しめ輝けることに気がつきました。やる気も出ました。
　家庭料理、お掃除、部屋のかたづけと楽しく作業しております。

　常にどんなことにも意識を持つ、これってすごいことです。
生活に意識を持つと、自分がいろんな意味で素敵になれます。
心から輝いてゆくためには努力しかない。
意識を持って努力に向かってこれからも歩きたい。
次なる目標を見つけ年老いても心は青春でいたい、錆びない自分でいれる望みを持つ事。

　もちろんカーブスと一緒が、私のエネルギーの源です。
　スタッフのみなさんよろしくお付き合いくださいね。