私は、80才で体をこわし、娘の近くへ移転、現在一人住まい（自分の考えで一人住まいを望みました）。娘達に迷惑をかけるといけないと「いつも」考えていた所、近くに「カーブス」が開店、「カーブス」の説明を聞く迄随分悩みました。私は、高齢の上、耳が「難聴」。皆さんに迷惑かけるかもと悩みました。その時は歩くのも息苦しくフラフラしてました。しかし説明を聞いた時「コーチ」の笑顔・優しさで「ホット」し入会を希望しました。
　83才で覚えた「カーブス」での運動、「コーチ」との出会い、思い切って挑戦して喜びを与えてくれたこの場所、本当に良かったです。私は、83才ですので若い方と違います。焦らず、気長く、無理しないで、「コーチ」の指導で少しずつでも改善を望んでます。
　
「カーブス」に通って良くなった事も多いですよ。
①少し歩くと息苦しく、フラフラ。
　現在、無くなった事。
②歩く時苦しくなると、猫背になってました。
　この頃は姿勢を意識するようになりました。（自分でも驚いています）
③座って立ち上がる時何かの支えが無いと駄目だった事。
それが、まったくなくなりました。
　
　「ありがとう」
　「コーチ」の毎日も大変と存じます。会員が多い中、笑顔で指導して下さり感謝して居ります。雨の日は、娘が往復、送り迎え（娘の優しさに甘えてます）。天気の良い日は、なるべく歩くように30分かけて歩いてます。嬉しいですねー。歩く時は、幸せな気持ちです。会員の皆さん達が笑顔で話しかけてくださいます。とっても嬉しいですよ。（有りがたいです）今日も頑張るぞーと自分に言い聞かせ挑戦して100才（コーチに助けていただき）をめざします（笑）
　高齢の方も一人でも多く「カーブス」に来られたらいいのにといつも思っております。（私でも出来るのですから）

　いつも「有りがとう」ご座居ます。「感謝」してます。