七十九才で誤炎性肺炎となり、一年半程、入院し生死の境をさまよい、九死に一生を得たので、これからの人生、自分らしく、生きようと思いました。
要介護3から要支援1になりました。体重は、あばら骨が見える程三〇キログラム代になり、痩せ細りどうにか元気になりました。食事がおいしすぎて二十五キログラムも、太りました。きれいな美ボディに戻りたくて、カーブスに八十一才で再入会しました。
コーチ達は一回で皆の名前を覚え「ビックリ」しました。マシンの使い方も丁寧に教えてくださり、又筋肉の引きしめるワンポイントも指導してくださり、頑張って運動できます。ボードは「ゆっくりしましょう」と教えてくれました。筋肉が休まるらしい。本当にそうでした。美しい体になりたいので、プロテインとヘルシービューティを飲んでましたが、体重が減らないので諦めてましたが、三月頃から「四ヶ月目」手応えを感じてます。
私の目標は、カーブスには、百才迄通いたいです。
札幌は雪が多く、冬場はカーブスに通うのは大変でしたが、現在は雪が溶け始め、隙間から、クロッカス、雑草が芽生き始めています。
「春よコイコイ、早くコイ!」