30代の記事一覧
入賞
- 「心も身体も、これからの人生も。カーブスと一緒ならきっと大丈夫。」
- 百合子様(37歳) カーブス馬喰横山(カーブス歴：2年3ヵ月)
- 私がカーブスで変わったというお話をすると「あなたはきっと若いから、効果が高いのでしょうね。」と、お思いになる方もきっといらっしゃる事と思います。それでも、日々お店でお顔を合わせるメンバーさんから、「
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入賞
- 「順調なときも、そうでないときも」
- Ori様(36歳) カーブス花堂ベル前(カーブス歴：12年1ヵ月)
- 私がカーブスを続ける理由。思えば「体力をつけたい」「会話（コミュニケーション）をできるようになりたい」という入会時の目標から現在も変わっていないように思います。 今回のエッセイは、このうち「体力
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入賞
- 「筋トレすれば年収が上がる！？～30代女子キャリアアップ奮戦記～」
- ともみ様(39歳) カーブス関目高殿(カーブス歴：3年6ヵ月)
- 「筋トレすれば年収が上がる」 巷には、そんなジンクスともつかない言説が存在する。筋トレと年収？ 一体何の関係が？ 「筋トレと健康寿命」とか「筋トレと認知症」ならまだしも、「筋トレと年収」である。
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入賞
- 「カーブスに通って人生が大きく変わり始めました！」
- 郁枝様(31歳) カーブスマルナカ中島(カーブス歴：1年6ヵ月)
- 母が更年期障害でした。私は「統合失調症」という障害と、「アスペルガー症候群」また、「ADHD傾向」の障害、「脳脊髄液減少症」をもって、毎日生きています。 それにプラスして「糖尿病」も持ってます。今で
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入賞
- 「筋トレと小さな幸せをコツコツと」
- 佐弥子様(31歳) カーブス目白(カーブス歴：1年1ヵ月)
- 私はカーブスに入会する前、社会人4年目になり、「もっと成長したい！」、そのために自分を変えたいと思っていました。もう一般的には中堅といわれる立場になりつつありました。 しかし、同僚が年の離れたベ
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入賞
- 「カーブスには私の未来がある」
- 悠扇様(32歳) カーブス住吉(カーブス歴：1年6ヵ月)
- 私は子どもの時から体力に自信がなく、「疲れた」が口癖でした。大人になるにつれて「腰が痛い」「肩が痛い」「膝が痛い」も追加され、さらには肩の痛みが今までよりも辛くなって病院に行ったところ、「30代の方
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佳作
- 「やっててよかったWプラン」
- うりぼー様(35歳) カーブス五泉(カーブス歴：5年0ヵ月)
- カーブスを始めて7年目に入りました。 ここまで私がカーブスを続けられてる事に自分自身驚いています。 カーブスに入会してから、毎年エッセイを書いていますが、去年はあまり思ったように変化が出ず、書
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佳作
- 「現状維持」
- 水無瀬 桜様(37歳) カーブス宮元(カーブス歴：6年10ヵ月)
- カーブスに行き始めて七年。なかなか体重は落ちないなぁ、 が率直ではあるんですが、金曜日や土曜日に行く回数が増えてます。 再開された筋肉チェックも相変わらず片足スクワットが苦手。 逆にカーブスに行
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カーブスについて詳しくご説明します