ストレス解消の記事一覧
佳作
- 「私がカーブスを続ける理由」
- 美乃里様(45歳) カーブス土浦神立(カーブス歴：1年3カ月)
- カーブスで筋トレを頑張っている皆さんに、私の成果をぜひ聞いてほしくて、ペンを取りました。 私が、カーブスエッセイ大賞に応募したのは、２度目。１度目は2012年でした。その時は、佳作をいただきました。
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佳作
- 「今日を精一杯に」
- 光子様(67歳) カーブスいりなか(カーブス歴：7年2カ月)
- 四半世紀前の12月、タクシーの窓から見える名古屋の街は、初めて訪れたようにキラキラ輝いていました。１か月ぶりの４人家族の食卓、その時夫が作ってくれたうどんの味を今も懐かしく思い出します。 高一と中二の
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佳作
- 「筋トレへの道」
- Ｔ．Ｋ様(70歳) カーブスイオンタウン七光台(カーブス歴：3年6カ月)
- 今日も踏み切りを渡って右に折れ一番星に向って鉄路に平行する道を足早に歩く。 この先には49段を上り下りする歩道橋が待っている。ひんやりとした夕風が少し疲れた体を心地好くしてくれる。 今まで何百回この道
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佳作
- 「１年目の奇跡」
- モリモリ様(27歳) カーブスピアゴ東刈谷(カーブス歴：1年3カ月)
- 少し大きめの制服をもらったはずなのに、いつのまにかきつくなってる。ベストもボタンを閉めるときついし、キュロットなんかは、ホックをして、チャックを閉めるのにも一苦労。なんとかしてダイエットしなくては.
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佳作
- 「マイペースで目標は「現状維持！」」
- 千代江様(76歳) カーブス野田玉川(カーブス歴：7カ月)
- 私は今、カーブス野田玉川に通っている。ここは二〇一六年一二月にできたばかりで、新しくてきれい。コーチたちは威勢良く顔晴（ガンバ）っている。先日も家の近くのスーパーに出掛けた時に、コーチがスーパーに来る
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佳作
- 「私がカーブスを続ける理由」
- 佳代子様(61歳) カーブス佐波玉村(カーブス歴：1年7カ月)
- カーブスに通い始めて一年五カ月を迎えます。きっかけは、同僚のＨさんが躊躇している私の背中をポンと押してくれたからです。テレビコマーシャルを見ていてカーブスのことは知っていて、興味がありましたが人見知り
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佳作
- 「私がカーブスを続ける理由」
- 薫様(50歳) カーブスイオンモール新発田(カーブス歴：6年0カ月)
- カーブスに通い始めて六年目になります。仕事帰りに、休みにと週に三、四回のペースで通っていました。仕事の帰りに筋トレをし、夕食の買物をして帰る、これが習慣でした。当初は、私もパート勤務で遅くとも夕方四時
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佳作
- 「助け合い、ひきよせ会う仲間たち」
- 美千代様(52歳) カーブスアピタ新潟亀田(カーブス歴：0年11カ月)
- 体の中で、"ボキ"っと、音がしました。忘れもしない去年の六月十四日の夜の十時頃でした、娘のバイトの迎えでスーパーの入口で三センチ下がった段差のあるところで左足をついた時に、点字ブロックにバランスを、
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佳作
- 「人って変われる！！」
- よしちゃん様(43歳) カーブス浪館泉川(カーブス歴：2年0カ月)
- 私は、姉妹でカーブスに通っています。 カーブスを始める前は、運動？筋トレ？ 運動なんて、やるだけムダ！筋トレもムダ！ やっても、何も変わらない。 変わるわけない！なのに何故やるの？ 筋トレ、ムダ！ムダ
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佳作
- 「わたしが10年も通い続ける理由」
- 有希様(48歳) カーブス東青梅(カーブス歴：6年9カ月)
- 私はカーブスに入会して、今年の７月で１０年になります。入会を決めたときには自分でもこんなに続けることになるとは思ってもみませんでした。どうしてこんなに続けられたのか自分でも不思議に思ったので、いい機会
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佳作
- 「お友達に感謝」
- K.H様(68歳) カーブス佐波玉村(カーブス歴：3年10カ月)
- 私とカーブスとの出合いは、三年半になります。きっかけは、お友達に誘われてのことですが、以前からカーブスは、とっても気になっていた場所でした。 身体の衰えには、やはり運動ですね。 今私は、強皮症とシーグ
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佳作
- 「カーブス女子会」
- 千河子様(62歳) カーブス福岡鶴田(カーブス歴：5年11カ月)
- カーブスの入口を開ると"千河子さんこんにちは！"の元気なコーチの声が中から聞こえてきます。私は入会してもうすぐ６年になります。 ６年前、暑い夏の午後、玄関あけると"カーブスのお知らせです"と背の高いコ
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佳作
- 「カーブスとロボット介護」
- 桜子様(74歳) カーブスアル・プラザ彦根(カーブス歴：1年9カ月)
- 今、高齢で一人暮らしをしていた姑を介護することになりました。そのお陰で成長した私を述べたいと思います。 私の夫は亡くなって十五年になります。厳しく恐かった夫です。その人を育てた親で、そっくり厳しいで
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佳作
- 「「人との関わりが嫌いだった私が夢を見つけられたのはカーブスのお陰。」」
- 沙矢香様(30歳) カーブス網走(カーブス歴：1年8カ月)
- 私がカーブスに入会したのは29歳の誕生日を迎える10日前でした。 あるＴＶ番組で〔人間は30歳をピークに老えはじめ、運動をしている人とそうでない人の老え方は倍近く違う。〕と言っているのを聞き、ダイエッ
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佳作
- 「私とカーブスの運命的な出会い」
- 恵津子様(80歳) カーブス高崎富岡(カーブス歴：2年10カ月)
- 若い時から運動が大の苦手で、小学生の頃も雨が降れば運動会が流れると、てるてる坊主を逆さに吊した程でした。 その私がカーブスとのお付き合いが始まって、やがて二年七ヶ月になります。仕事帰りに寄った
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佳作
- 「健康な心！！健康な体！！維持する為に日々筋トレ！！」
- 美紀様(46歳) カーブス本牧原(カーブス歴：2年3カ月)
- 私がカーブスを続ける理由......それは......心身共に健康でいたいから......... 至って当たり前のごく普通のありふれた答えかもしれません。ですが、そのごく当たり前の事が実はとても難しく
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佳作
- 「今も夫に背中を押されて」
- 宝塚雪組様(68歳) カーブスイオン高萩(カーブス歴：1年4カ月)
- 「手術も出来ません。完治もしません」夫がクリニックからの紹介でやっと総合病院を受診した時の医師からのことばでした。ニクール抗がん剤の治療をして、効果を評価しましょう。と助言され、それから一週間考えた末
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佳作
- 「私がカーブスを続ける理由」
- にゃんこ先生様(43歳) カーブスアピタ市原(カーブス歴：1年11カ月)
- 私がカーブスに入会して、もうすぐ２年になろうとしています。自分がこんなに運動が続くと思っていなかったし、復職したら忙しく退会するつもりだったので、自分でも続いていることに、とても驚いています。私がカ
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