カーブスでひざ・腰が変わったお客様の声・口コミ紹介

ひざが痛くて、座った状態から立つのがつらい状態でした。カーブスの運動はハード過ぎず、痛くてできない動きを調整しながら続けることができ、今ではかなり痛みが和らぎました。ひざを曲げられるようになり、もう少しで正座もできそうなほどです。

最初は、朝起きた時に腰が痛い程度だったのが次第に日中もずっと痛い状態になり整形外科へ行きました。すると医師から体重を指摘され、「運動したら」と言われたんです。カーブスをはじめて筋肉がつき、体重が減ってくると腰がかなり楽になりました。本当に良かったです。

10年以上、腰痛があり薬を飲んで耐えていました。筋力の衰えを感じてカーブスをはじめると、コーチが腰の痛みに合わせて運動をサポートしてくれて、少しずつ良くなり、今ではまったく痛みがなくなりました。