カーブスに通って１年３カ月になります。
私の仕事は、ヘルパーです。ベッドで寝たきりの方のおむつ交換、入浴介助など、特に膝、腰、腕をよく痛めます。利用者さんの家の近所で『カーブス』という看板に目が止まり、初めは半信半疑でしたが、今では整骨院にいかなくなりました。膝痛も改善、腰痛もバンドなしになりました。
ちなみに、私の体重は４７㎏ですが、８０㎏の方の介助はそうとう力もいるし、"こつ"もいります。
　

　カーブスに巡り合ってなかったら、今頃ダウンしてたと思います。週に２，３回必ず行ってます。
なによりも、１日のリズムができて毎日がとても楽しいです。年齢は６５歳ですが、気持は２０歳引いて４５歳！！（ちょっとあつかましいかな？）
あっそうそう今介護福祉士の猛勉強してまーーーす。頑張るぞ！！