今年の4月から全く違う仕事を始めてカーブスに行く回数が減ってしまいました。月に12~13回位行っていたのですが半分になってしまい、コーチに週一回しか行けないと計測の時に相談したら週一回でも大丈夫と言われホッとしました。心配していた計測も自分が思っていたよりも変わらなかったのにびっくりと、仕事が終わって一週でも行ける時は行こうと思います。たんぱく質も前より点数も増えている感じもあります。
コーチに体験しませんかと声かけてもらってカーブスに行くようになって今年で10年になりました。回数は減ってしまっても行ける時は行ってこれからもカーブスは続けたいです。
佳作
「カーブスを続けていてよかったこと」
カーブスって
どんな運動?