私が71歳になった初夏のある日、市役所や郵便局等ある市の中心部に当たる便利な場所に「カーブス」がオープンしました。即入会しました。それから歳月が流れて、私82歳となりました。

　「カーブスマガジン」に「見えない成果が健康をつくる」とありますが、私も10年間風邪ひとつ引かず元気に暮らす事が出来ています。
　
　カーブスには色々な年代の方がいますからそれぞれに刺激を受けます。
　コロナ禍が3年余り続き、今もまだ収まっていません。太った方や、行く所のない方など入会して来られました。カーブスはどの様な方でも受け入れてくれますので間口が広く互いの刺激になっています。
　
　10年余り筋トレを続けて、食事もたん白質を気にして摂取して、身体づくりに気を付けています。なによりうれしい事は精神的に元気でいられる事です。この事は特筆すべき事柄です。
　
　10年来の友達も出来ました。カーブスが終わった後買物や、ランチ、デザートと楽しい時間を過ごす事が出来ています。

　私は1人暮しで猫と暮らしています。カーブスがなかったら行く所もなく、生活がまるで違っていたと思います。今頃認知症になっていたかもしれません。それ程、私にとっては重要な場所がカーブスです。コーチも毎回笑顔で声をかけてくれ、元気付けられます。
　
　カーブスとの10年間はまさに私の生活そのもので、カーブスがあるから1日が始まり、筋トレが終わった時、ひと仕事が終った満足感に満たされます。
　
　カーブスは自宅から歩いて40分程の場所にあります。有酸素運動もかねて徒歩で通っています。帰りは登り坂なのでバスを利用しています。
　
　ついこの間まで人生50年でした。人生50年ではカーブスは登場していなかったのです。今は人生80年代迄寿命が延びてカーブスが必要になったのです。時代のニーズに答えてくれています。カーブスに通う事で規則正しい生活が出来ています。
　
　コロナ禍も対策を万全にして、私の通うカーブスは休む事なく続けてくださっています。
　私は小学校に入学する前後に両親を亡くしました。いつも孤独が張りついています。カーブスはその孤独からも救ってくれています。
　カーブスがある事に心から感謝しております。