「私が「カーブスを続ける理由」」

市村　きなよ様(42歳)　 カーブスキョーエイ石井(カーブス歴：2年5ヵ月)

たんぱく質意識 健康維持 免疫力アップ 腰痛 血圧 40代 徳島県

　私がカーブスに入会して二年と三ヵ月が過ぎようとしています。前回は自分で今までしてきた体験を書いてエッセイ大賞に応募しました。 　最初の頃は週に五～六日は通っていました。ところが新しい仕事も決まり、週

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「継続は力なり」

さわみ様(68歳)　 カーブス阿南アピカ(カーブス歴：4年4ヵ月)

ひざ痛 コーチとの関係 健康維持 狭心症 肩の痛み 60代 徳島県

3年前の3月の事です。 "痛！膝の関節が外れた"と一瞬思ったのです。急に立ち上がろうとした時、左膝に激痛が走り立ち上がる事も座る事も出来ないまま、中腰の姿勢でジッと我慢する他にありませんでした。暫くし

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