「継続は力なり」を座右の銘にしている私です。カーブスに入会してもうすぐ3年です。 月～金の通勤帰りにカーブスへ、が日課となっています。 実はこの歳で正社員で8時間勤めるのは結構パワーを必要とします。 1分1秒でも時間が大切なのです。そんな私がカーブス通いが楽しいのは、 30分という短い時間で筋トレが出来ることです。 また夕方「6:00PM組」みたいにお会いする方も皆さん顔なじみで、 スタッフの皆さんも「今日も来れましたね！」帰りには「明日も来れますか？」と応援してくれます。

　私のストレス解消方法の1つがカーブスで、もう1つが犬と一緒に土、日に「犬のしつけ教室」に通うことです。 2つの共通点は共に気が楽ということです。 共にお会いする方とはプライベートなことは話さず、その時、その場所だけのお友達だからです。 カーブスでは下のお名前だけで、犬のしつけ教室でも犬の名前、○○ちゃんのお母さんとしかわからなく、 お話するのは犬のことばかりです。 この歳になると世間でのいろいろ、健康面でのいろいろ、家族のいろいろと毎日、毎日いろいろなことがあり多忙です。 毎日ヘトヘトです。 私が私でいられるように、これからも「カーブス通い」を続けていきます。

追記
実は私は5年前に乳がんになり、今でも3か月に1度の検診に通っています。 カーブスでもいろいろな病の方がみえますが、不安は皆同じです。 体調もカーブスのお陰で好調ですが、時々不安になることもあります。「病は気から」は本当です。 ストレス（自分でストレスと感じていないストレス）が一番悪いと思います。
今後とも"気が楽"カーブスへ通い続けます。