「カーブスを通して変わった私の毎日」

ともちん様(49歳)　 カーブス大村中央(カーブス歴：2年1ヶ月)

40代 長崎県

  　カーブスに通い始めて現在1年と10カ月。 昨年は前月の記録を参考にワークアウトして来ましたが、今年はもう一つ、1年前の月も参考にして自分と向き合う事ができました。1年を通すと春夏秋冬それぞれの波

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「出会いと仲間」

幸枝様(63歳)　 カーブス島原・北門(カーブス歴：3年)

体力がついた 60代 長崎県

　カーブスに通うのが、毎日の日課となりました。仕事を退職して、しばらくゆっくりしようと思っていたら、少しずつ体重が増え、運動不足を感じるようになりました。　そんな時、一枚のチラシを見てカーブスの門をた

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