「「筋トレの大切さ」～脳出血を乗り越えて～」

晃子様(60歳)　 カーブス柳川ショッピングモール(カーブス歴：3年１ヵ月)

コーチとの関係 サイズダウン（引き締め） リハビリ 夢への挑戦 家族との関係深まる 気持ち前向き 脳卒中 60代 福岡県

「楽しく筋トレしませんか？」そう声をかけられたのはいつも買物に行くスーパーの入り口でした。 以前の私は、もちろんカーブスの存在を知っていましたが、特に太ってもいないし、学校給食の仕事で職場でもよく動い

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「カーブスは、私の生活習慣」

たまともちゃん様(65歳)　 カーブス群馬中之条(カーブス歴：5年9ヵ月)

たんぱく質意識 コーチとの関係 健康数値の改善 友達が増えた 気持ち前向き 肩こり 脊柱管狭窄症 脳卒中 60代 群馬県

　カーブスに入会して、5年目になろうとしています。きっかけは、夫から勧められたこと、夫が通っている理容室の方が、カーブスに通っていて、とても生き生きされているとのことでした。 　私にとっては、カー

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