私は10年前体重が88kgありました。今の職場に変わった時に環境の変化などあり生理もしばらく来ず75kgまで体重が減りました。
その後は全然体重がへらなかった2014年9月にカーブスのコーチに体験してみませんか？と声をかけてもらい半信半疑でやってみました。
よかったのは、30分でよく女の人だけなのがよかったです。効果でるのか心配してましたが自分もびっくりするくらい効果あり職場の人も痩せたね。
と言ってくれ嬉しくなりました。体重は67kgまで減り洋服もLLからMになりました。
　昨年の自粛中カーブスに行けなかった時にコロナ太りしてるんじゃないかぁと心配してましたが筋トレしてるおかげで大丈夫でした。
カーブスと出会ってなかったらこんなに身体が変わる自分に出会えてなかったと思います。それと声をかけてくれたコーチに感謝にしてます。
これからもずっと通いたいと思います。