私がカーブスへ入会して8月で12年になります。私の今の体力はその時と変わってない気がします。寝込まない・身体はよく動く・若い人達と軽登山、ハイキングも楽しめています。そして娘からSOSがあれば、3歳の孫の面倒も見に行きます。これはしっかり筋肉がついたからできる事...と、筋トレの力を今さらながら凄い!!と思っています。
　私の今の目標は80歳までこの体力を維持する事です。誘ってくれた友人に感謝をしながらこれからも月12回はカーブスへ通います。