体温アップの記事一覧
佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- はっちゃん様(77歳) カーブス立川砂川七番(カーブス歴：2年9ヵ月)
- まもなくカーブスに参加してまる3年が経ちますが先天性の病気を持って生まれた私は、運動する事が子供の頃から全く縁遠いもので学生の頃の体育の見学、遠足・修学旅行は不参加、それにより近所の子と遊ぶのも親か
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佳作
- 「筋肉のコルセット」
- 恵理様(51歳) カーブス豊岡正法寺(カーブス歴：10年3ヵ月)
- 『痛い・・・嫌な予感・・・』あの時の恐怖が甦る。 5年前、ある日突然起き上がることすら困難となり、入院・手術を余儀なくされ、ただ激痛に耐える日々。 眠れず、食べることも出来ず、激ヤセはしたものの、筋
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佳作
- 「継続は力なり」
- 恵利子様(64歳) カーブスYRP野比(カーブス歴：6年9ヵ月)
- カーブスに入会してからもうじき7年。運動嫌いの私が「我ながら良く続いているな！」と感心しきりです。思い起こせば最初の頃には危なっかしい所が多々ありました。お教室へは歩いて20分余りの距離ですが、間に
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佳作
- 「めざせ！！サイズダウン」
- モリモリ様(29歳) カーブスピアゴ東刈谷(カーブス歴：3年)
- 「あなた、すごいお腹してるね！！」「少しはやせなきゃダメだよ！！」これは、私がカーブスに入る前に、同じ職場のおばさんに言われた一言です。それもそのはず、お昼のご飯も作らず、スーパーのお弁当や、カップ
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佳作
- 「カーブスとわたし」
- チコ様(36歳) カーブス巣鴨(カーブス歴：1年10ヵ月)
- 私がカーブスに通い始めて、2年弱になります。 数年前に体調を崩してしまい、自分のベスト体重から20キロ増えてしまったことで、30代にして、膝や腰が痛むようになってしまいました。整形外科にかかって、
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佳作
- 「筋トレが80才の私にも出来たこと」
- 八重子様(81歳) カーブス西ヶ原(カーブス歴：10ヵ月)
- 昨年のことでした。 自分には痛みもなく自覚が無かったのですが、訪問看護師さんに右肩が下がっておりますが身体には異常が無い様と告げられました。 そこでマンションに住んでおりますので1階ロビーにある鏡に写
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佳作
- 「魔法の30秒」
- 礼子様(69歳) カーブス行徳駅前(カーブス歴：2年1ヵ月)
- 1分20秒・・・湯呑み茶碗一杯のお湯でお茶を飲む時、30秒・・・百グラムのご飯を温める時。そう、これは電子レンジの所要時間だ。何気なく過ごしてしまう短かさだ。でも最近気付いたことがある。カーブスで、
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過去の入賞作品
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