カーブスに入って、三年になります。私は72才です
主人が亡くなって、三年、主人は75才で天国に旅だちました。
私は運動は、きらいでした。でも・・・毎日、主人と公園を、5000歩、歩いていました・・・。知人に勧められてカーブスに行くようになりました。とても楽しく運動やっています。
これからも自分自身、きれいで充実した生活をするにもカーブスへ行こうと思っています週三回休まず頑張っています。
佳作
「カーブスに通って、自分の姿勢がきれいになった」
カーブスって
どんな運動?