3年半程前に美容院の方からの声がけで始めました。
その頃の私は、体力もなく、具合が悪かったので運動など出来るのかと思いながらカーブス巣鴨の門をたたきました。夏だった事もあり、着いたとたん「すいません、先生少し休ませて下さい」とすわりこんでしまいました。そんな私が今、自分でもはっきりわかる程体力がつき、足の筋力がまだ弱いのですが、楽しくかよっています。77才の現在一週間に一度会社に務めながらカーブスにかよえる自分をほめてあげたいと思います。
これからも筋力を高める為がんばります。