8年前に足を骨折した私は、杖をついての外出で、買物なども、まゝならない状能でした。
5年前に、友人に誘われて、カーブスを知りました。
5年たった現在、背筋ピーンと真っすぐ。皆なに姿勢が良いと云われます。
体重-マイナス8kg W寸法-マイナス14㎝で、40年前のお気に入のワンピースも着られる様になりました。
素敵な楽しい毎日をすごしているのはカーブスのおかげだと思っています。
若いカーブスの友達との、バス旅行にも参加でき、うれしく思っております。
もちろん杖なしで、歩幅を広く、サッソウと歩いています。
この春、おしやれして どこへ、おでかけしようか・・・・・・
カーブス5年。
佳作
「カーブスを通して変わった私の毎日」
カーブスって
どんな運動?
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