いつのまにか50歳になった私、自分の半生を振り返ってしまう時がある。
　私が18歳の時に父親は45歳の若さで他界、母親は70歳で・・・、二人姉妹だった妹も35歳で亡くなりました。私の身内は、誰も居ません。
　「一度で良いから子供として親に甘えてみたかった。」
　「いつまでも姉妹喧嘩をしていたかった。」と思う今日この頃です。

　更年期障害なのか？夫婦の倦怠期なのか？この頃、外出することが滅法、減りました。主人や子供たちは、そんな私を気にして、休日の度、外出に誘ってくれますが、どうもその気になれない。

　２年前「このままでは、いけない。」と、自分からカーブスの扉を開き入会した。初めは、「計測値の変化が、自分の身体の変化。」と、期待して励んだが、一向に変わらない数値に愕然。
　「変わらない！」のなら止めようと思いましたが、石の上にも３年
　年々、衰えていく自分の身体にあって「変わらないことは進化していること。」と、気持ちを切替え、続けることにした。

　カーブスに行く時は、スポーツウェアに着替え、片道歩いて60分の道のりも何のその・・・。元々、出不精の私だけどカーブスには、何とか通っている。
　ジムで少々の汗を流し、コーチや仲間から元気を貰い、すっきりとした気持ちになれる。

　カーブスの扉を開けるとコーチが元気な声で挨拶してくれる。
　カーブスのメンバーからは、楽しい話を聞かせて貰える
　・・・そんな毎日が、今の私には、とても貴重です。
　ありがとう、カーブス。

　今年は、少し元気を出して出掛ける機会を増やしたいと思います。
　主人との登山、温泉旅行・・・。
　子供とのおしゃれツアー・・・。
　家族でちょっと一杯、居酒屋巡り・・・。
　先々に楽しみを計画し、毎日はカーブスで・・・。
　若さの源は、気持ちから・・・。気持ちの源は、基礎代謝から・・・
　いつまでも元気で、可愛く年齢を重ねていけたら良いなぁ～・・・