インタビュー記事

現役訪問看護師：江森けさ子さん（83歳）の、元気に働き続けられるヒケツとは

60代で故郷の長野県松本市に戻り、高齢者施設を設立。 83歳の今も現役の看護師として活躍している、カーブスメンバー・江森けさ子さんにお話を伺いました。

ダイエット成功記！ 15キロ痩せて、腰の痛みも改善（58歳女性）

　若い頃にくらべて、ずいぶんと体重が増えてしまった…。食事量を減らしてもなかなか痩せない…ということはありませんか？ この記事は、ダイエット成功者の女性に聞いた、おすすめのダイエット方法をご紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください。

劇団きらら主宰：池田美樹さん（61歳）の心と体を整えるヒケツとは

　熊本市を中心に活動する劇団きららを主宰する池田美樹さん（61歳）。劇団の全作品の作・演出をつとめるほか、ワークショップ講師・イベント演出・CMナレーションなど多方面で活動されていらっしゃいます。お仕事のことや原動力など、美樹さんにお話を伺いました。

ダイエット成功記！出産太り、コロナ太りから８㎏減（48歳女性）

　出産で増えてしまった体重が元に戻らない…、コロナ太りの状態からなかなか脱却できない…という人も少なくありません。悩んでいるけど、解決の糸口が見つからないという方は必見！ ダイエット成功者の女性に聞いた秘訣を、インタビュー記事で紹介します。

青柳啓子さん（68歳）活力あふれる毎日を送るヒケツとは…？

　ライフクリエイターとして、雑誌をはじめとした様々なメディアでご活躍の青柳啓子さん（68歳）。啓子さんの暮らしの工夫や生き方は多くの人の憧れとなっています。お仕事のことや日々の暮らしの中で大切にしている考え方、そして活力あふれる毎日を送るヒケツについて、啓子さんにお話を伺いました。