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【カーブス徹底活用術】どんなマシンで運動するの?
カーブスに通うのもありかな…?と思いつつ、迷っている皆さんに送る「カーブス徹底活用術」。同じくカーブス通いを迷う2人の女性の素朴な疑問に、カーブス公式キャラクター「にゃんコーチ」がお答えします。 今回のテーマは、「カーブスではどんなマシン(器具)で運動するの」?
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カーブスの名前は知っているけど、どういう意味? どうやってはじまったの? そんな疑問にお答えします。カーブスがめざしていることにも触れていますので、ぜひご一読ください。
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若い頃にくらべて、ずいぶんと体重が増えてしまった…。食事量を減らしてもなかなか痩せない…ということはありませんか? この記事は、ダイエット成功者の女性に聞いた、おすすめのダイエット方法をご紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください。
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